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高齢者健康体操教室の参加者を募集します

更新日:2018年2月11日

高齢者健康体操教室の参加者を募集します。
申込書は下からダウンロードできます。

対象

区内在住の65歳以上で要介護認定を受けていない方

内容

ウォーキング、ストレッチング、ボールを使ったエクササイズ、リズムダンス 等

実施日

平成30年4月13日から平成31年3月29日までの火曜日、金曜日
※体育館事業実施日・休館日を除く全39回

受講料

5,200 円(内訳)受講料 4,000 円、保険料 1,200 円

時間・会場・定員・運動強度

時間・会場・定員・運動強度
実施曜日・時間 会場 定員 運動強度
1班 火曜日 午前9時から午前10 時20分まで 総合体育館 90人(抽選)
2班 火曜日 午前10時30分から午前11時50分まで

総合体育館

90人(抽選)

3班 金曜日 午前9時から午前10時20分まで

総合体育館

90人(抽選)

4班 金曜日 午前10時30分から午前11時50分まで

総合体育館

90人(抽選)

5班 金曜日 午前9時30分から午前10時50分まで 八広地域プラザ屋内運動場など 40人(抽選)
6班 金曜日 午前11時から午後12時20分まで

八広地域プラザ屋内運動場など

40人(抽選)
7班 火曜日 午前9時30分から午前10時50分まで 八広地域プラザ屋内運動場など 40人(抽選)

8班 火曜日 午前11時から午後12時20分まで 八広地域プラザ屋内運動場など 40人(抽選)

※ご自身の体力に合ったクラスをお選びください。
※75歳以上の方には、2班・3班・5班・8班をお勧めいたします。
※八広地域プラザ屋内運動場は、冷暖房設備が不十分です。真夏や冬は会場の状況により、急遽中止になる場合があります。

申込み

封書に参加申込書と62円切手が貼ってあるはがき(あて先に自宅住所・氏名を記入したもの)を同封し、次の申込先へ郵送してください。
申込みはおひとり1回、複数申込みの場合は無効となります。

総合体育館希望者(1 班、2 班、3 班、4 班)

〒130-0015 墨田区横網一丁目8番1号 両国中学校内
両国倶楽部

八広地域プラザ屋内運動場など希望者(5 班、6 班、7班、8班)

〒131-0041 墨田区八広四丁目35番17号 八広地域プラザ内
スポーツドアあずま

申込み期間

2月11日(日曜日)から3月3日(土曜日)まで(必着)

申込書記入方法

1 氏名・年齢・性別・生年月日・住所・電話番号を記入してください。
2 希望の会場を選び、どちらかに「チェック」を入れてください。
3 希望会場の中から、第2希望までを記入してください。
4 受講経験欄の該当するものに「○」をしてください。現在受講中の方は、班も記入してください。
5 教室受講に際して、講師に気をつけてほしい既症状がありましたら「○」をしてください。
※ 抽選には影響しません

抽選

申込みが定員を超えた場合は公開抽選を行います。

抽選日時

3月10日(土曜日)午前10時から

抽選会場

1班、2班、3班、4班:両国倶楽部(両国中学校内)
5班、6班、7班、8班:スポーツドアあずま(八広地域プラザ内)
※抽選結果は3月中に、はがきで通知します。
※同日、抽選にて10名の補欠者を決定します。

当選者受付

4月上旬

参加料受付

抽選結果と合わせて通知します。

問合せ先

墨田区地域力支援部 スポーツ・学習課スポーツ振興担当
電話:03-5608-6312

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お問い合わせ

このページはスポーツ・学習課が担当しています。

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