すみだ区報（墨田区のお知らせ「すみだ」）　2022年3月21日号

新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、講座・教室・催しが中止または延期となる場合があります（詳細は、各申込先・問合せ先へ）。なお、参加に当たっては、マスクの着用や手指消毒等、各会場でお願いする感染症対策にご協力ください。

暮らし

名称	とき	ところ	対象・定員・費用・申込み・問合せ等
緑ですみだのまちをつなげる地域活動の担い手をめざす ｢まちなかガーデナー入門講座｣（全8回）	4月23日、5月21日、6月18日、7月16日、8月20日、9月17日、10月15日、11月5日いずれも土曜日 午前10時から午後3時まで ＊希望者には4月2日（土曜日）午後1時から2時までに説明会あり	すみだ生涯学習センター（東向島二丁目38番7号）	［内容］コンテナガーデンを作りながら、園芸の基本を学ぶ ［対象］区内在住在勤在学の方 ［定員］10人（抽選） ［費用］5,000円（材料費・保険料） ［申込み］講座名・住所・氏名（ふりがな）・年齢・電話番号を、往復はがきで4月11日（必着）までに、すみだ生涯学習センター事業課（〒131-0032　東向島二丁目38番7号）　電話：03-5247-2010へ ＊すみだ生涯学習センターのホームページからも申込可

　

健康・福祉

名称	とき	ところ	対象・定員・費用・申込み・問合せ等
ふくの会（なりひら認知症家族会）	4月2日（土曜日） 午後1時半から3時半まで	なりひらホーム（業平五丁目6番2号）	［内容］悩みの共有・情報交換 ［対象］区内在住で認知症の家族を介護している方 ［定員］先着10人 ［費用］無料 ［申込み］事前に、なりひら高齢者支援総合センター（なりひらホーム内）　電話：03-5819-0541へ
高齢者園芸教室 「春からの花と夏野菜を育てましょう｣（全4回）	4月12日から5月10日までの火曜日 午後1時半から3時半まで ＊5月3日を除く	梅若ゆうゆう館（墨田一丁目4番4号・シルバープラザ梅若内）	［対象］区内在住で60歳以上の方 ［定員］10人（抽選） ［費用］3,000円（材料費） ［持ち物］エプロン、園芸用の手袋・はさみ、花を持ち帰るための袋 ［申込み］3月22日から28日までの午前9時から午後5時までに梅若ゆうゆう館　電話：03-5630-8630へ
“運動と食の健康習慣づくりに！やさしい体操と栄養の講話を行う” ｢すみだテイクテン教室｣（全8回）	4月27日から6月29日までの水曜日 午後2時から3時半まで ＊5月4日・18日を除く	区総合運動場（堤通二丁目11番1号）	［対象］区内在住の65歳以上で、医師から運動を制限されていない本教室未受講者 ＊ほかにも要件あり ［定員］25人（抽選） ［費用］無料 ［申込み］教室名・住所・氏名・年齢・電話番号・ファクス番号を、直接または電話、ファクスで4月18日までに高齢者福祉課地域支援係（区役所4階）　電話：03-5608-6178・ファクス：03-5608-6404へ

　

子育て・教育

名称	とき	ところ	対象・定員・費用・申込み・問合せ等
すみだキラキラママのつどい	3月23日（水曜日） 午前10時から午後3時まで	みどりコミュニティセンター（緑三丁目7番3号）	［内容］／［定員］ ・知育リトミック（0歳から2歳まで）／先着5組 ・足裏リフレクソロジー／先着4人 ・「発達ゆっくりなお友達集まれ リズムで遊ぼう」／先着3組 ［対象］親子 ＊妊婦・母親のみの参加も可 ［費用］各プログラム800円（材料費込み） ［申込み］事前に希望のプログラム名・氏名・子どもの年齢を、Eメールで、すみだキラキラママのつどい　Eメール：kirakiramamasumida2010@gmail.comへ ［問合せ］みどりコミュニティセンター　電話：03-5600-5811
子ども水泳教室 ｢クロール息継ぎ特訓教室土曜コース／日曜コース｣ ｢幼児水慣れ教室｣（各全4回）	各教室の日程は両国屋内プールのホームページへ	両国屋内プール（横網一丁目8番1号）	［対象］／［定員］ ・クロール息継ぎ特訓教室＝バタ足で5メートル泳げる小学生／各先着10人 ・幼児水慣れ教室＝4歳以上の未就学児／先着15人 ［費用］各4,400円 ［申込み］3月23日午前9時から費用を持って直接、両国屋内プール　電話：03-5610-0050へ

　

文化・スポーツ

名称	とき	ところ	対象・定員・費用・申込み・問合せ等
“ステップ台や軽い重りなどを使って全身の有酸素運動と無酸素運動を行う” ワンコインプログラム ｢エクストリーム55｣	3月25日から4月22日までの毎週金曜日 午後7時から7時45分まで	スポーツプラザ梅若（墨田一丁目4番4号）	［対象］高校生以上 ［定員］各日先着10人 ［費用］各日500円 ［持ち物］室内用の運動靴 ＊動きやすい服装で参加 ［申込み］当日直接会場へ ＊各日開始30分前から整理券を配布 ［問合せ］スポーツプラザ梅若　電話：03-5630-8880 ＊内容等の詳細は問い合わせるか、スポーツプラザ梅若のホームページを参照
体験してみませんか！ ｢たのしい運動教室｣の1回体験	4月1日（金曜日）から6月30日（木曜日）まで ＊各教室の日程等の詳細は申込先へ	スポーツプラザ梅若（墨田一丁目4番4号）	［内容］ ・大人クラス＝太極拳・ヨガなど全18教室 ・子どもクラス＝キッズ・ジュニアチアダンスなど全9教室 ［対象］ ・大人クラス＝18歳以上の方 ・子どもクラス＝詳細は申込先へ ［定員］各教室先着8人から20人まで ［費用］各教室1,100円 ＊体験以降は残り回数×1,100円 ［申込み］事前にスポーツプラザ梅若　電話：03-5630-8880へ ＊内容等の詳細は申込先へ
Bリーグ ｢サンロッカーズ渋谷　対　秋田ノーザンハピネッツ｣ 観戦ご招待	4月6日（水曜日） 午後7時5分から	区総合体育館（錦糸四丁目15番1号）	［対象］区内在住在勤在学の方 ＊小学生以下は20歳以上の方の同伴が必要 ［定員］100人（抽選） ＊保護者の膝の上で観戦できる未就学児は人数に含まない ［申込み］代表者の住所・氏名・年齢・電話番号、観戦者全員の氏名を、往復はがきで3月28日（必着）までに区総合体育館｢Bリーグ観戦｣係（〒130-0013　錦糸四丁目15番1号）　電話：03-3623-7273へ ＊申込みは1人1通のみ（1通につき4人まで申込可） ＊中学生から18歳までは保護者の同意を往復はがきに記載 ＊開催中止・延期の場合は無効
区民体育大会 ｢アーチェリー大会｣	4月17日（日曜日） 午前9時45分から午後5時まで ＊受け付けは ・20メートルダブル＝午前9時15分から ・30メートルダブル＝午後0時15分から	区総合体育館（錦糸四丁目15番1号）	［種別］20メートルダブル・30メートルダブル（男女別） ［費用］無料 ［申込み］種別・住所・氏名・年齢・電話番号を、ファクスまたはEメールで4月3日午後9時までに墨田区アーチェリー協会事務局　電話：03-3625-1874・ファクス：03-3625-1860・Eメール：active-okayasu@lily.ocn.ne.jpへ ＊Eメールの件名は｢区民体育大会｣
ラジオ体操指導者講習会（全10回）	4月21日、5月19日、6月16日、7月21日、9月15日、10月20日、11月10日、令和5年1月19日、2月16日、3月16日いずれも木曜日 午後6時半から8時まで	区総合体育館（錦糸四丁目15番1号）	［費用］3,000円 ［持ち物］室内用の運動靴 ［申込み］当日直接会場へ ［問合せ］ ・NPO法人 東京都ラジオ体操連盟　佐藤　幸一　電話：03-3625-0565 ・スポーツ振興課スポーツ振興担当　電話：03-5608-6312
区民体育大会 ｢ハンドボール大会｣	5月4日（祝日） 午前9時から午後6時まで ＊受け付けは午前8時から ＊雨天時は5月5日（祝日）に延期	桜堤中学校（堤通二丁目19番1号）	［種別］一般（男女別）、高校男子、中学男子 ［対象］区内在住在勤在学の方で構成され、区内で活動している団体 ［費用］無料 ［申込み］種別、代表者の住所・氏名・電話番号・ファクス番号・Eメールアドレス、参加者全員の氏名・年齢（学年）、チーム名を、ファクスまたはEメールで4月2日から22日までに墨田区ハンドボール協会事務局　鈴木　愼二　電話：090-9306-1857・ファクス：03-3650-4466・Eメール：sumida.handball@gmail.comへ