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介護予防のための腰痛・膝痛講演会を開催します

更新日:2017年9月25日

 高齢者にとって介護が必要な状態につながる危険因子でもある腰痛と膝痛の原因・予防の講義と、自宅で簡単にできる体操などを行う講演会です。
 ぜひ、お気軽にご参加ください。

実施概要

日時

 平成29年10月25日(水曜日)
 午後2時から午後4時30分まで(※受付は午後1時30分から)

会場

 外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます。曳舟文化センター(外部サイト)2階・レクリエーションホール(京島一丁目38番11号)

内容・講師

 内容:『腰痛について』『膝痛について』
    (日常生活で注意点、具体的な予防法、軽い体操、姿勢調整など)
 講師:植松 寿志氏・島村 亮太氏
    (東京都リハビリテーション病院理学療法士)

対象

 墨田区内在住で65歳以上の初めての受講者

定員

 先着80人

費用

 無料

持ち物

 500mlのペットボトル(中身の入ったもの)
 筆記用具

その他

 当日は動きやすい服装でお越しください。

申込み

 高齢者福祉課地域支援係
 10月2日(月曜日)午前9時から電話でお申込みください
 電話:03-5608-6178

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お問い合わせ

このページは高齢者福祉課が担当しています。

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