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更新日:2020年11月20日
野菜
そこで、墨田区では、「朝・昼・夕 べジタベル
【30グラムの野菜の例】
- トマト 1切れ(4分の1から6分の1個)
- ミニトマト 2から3個
- きゅうり 3分の1本
- ブロッコリー 2個
- レタス 1枚
- キャベツ 3分の2枚
- 小松菜 1株
- ほうれん草 1.5株
- ピーマン 1個
- ししとう 3個
- 玉ねぎ 6分の1個
- にんじん 4分の1から6分の1本
野菜を使ったレシピ
墨田区内の保育園や病院、施設等で提供されている野菜を使ったレシピをご紹介しています。是非、ご自宅でも作ってみてください!
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このページは保健計画課が担当しています。