すみだ区報（墨田区のお知らせ「すみだ」）　2020年11月1日号

新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、講座・教室・催しが中止または延期となる場合があります( 詳細は、各申込先・問合せ先へ)。なお、参加に当たっては、マスクの着用や手指消毒等、各会場でお願いする感染症対策にご協力ください。

暮らし

名称	とき	ところ	対象・定員・費用・申込み・問合せ等
大人のためのすみだ自然観察会 第４回 「すみだの野鳥を観察しよう」	11月28日（土曜日） 午前10時から正午まで	旧中川河川敷 ＊詳細は参加者に別途通知	［内容］すみだに生息する野鳥を観察し、生態を学ぶ ［対象］区内在住在勤在学の中学生以上 ［定員］先着15人 ［費用］無料 ［持ち物］双眼鏡（お持ちの方のみ）、マスク、筆記用具、水筒、帽子 ［申込み］11月2日午前9時から環境保全課緑化推進担当（区役所12階）　電話：03-5608-6208へ
フラワーアレンジメント教室 「多肉植物の寄せ植え」	11月29日（日曜日） ・午前9時から10時半まで ・午前11時から午後0時半まで	八広地域プラザ（八広四丁目35番17号）	［対象］小学生以上 ［定員］各先着9人 ［費用］各2,000円 ［申込み］事前に八広地域プラザ　電話：03-6657-0471へ ＊受け付けは11月27日までの午前9時から午後8時まで（11月16日は休館）
いよいよ年末カウントダウン！ 片づけのプロに学ぶ！ 大掃除前のすっきりお片づけ術	11月29日（日曜日） 午前10時半から正午まで	すみだ産業会館（江東橋三丁目9番10号）	［内容］不用品の処分など、新年を気持ちよく迎える準備方法を学ぶ ［対象］区内在住在勤在学の方 ［定員］先着30人 ［費用］無料 ［申込み］11月1日午前9時から電話で、すみだ産業会館　電話：03-3635-4351へ

　

健康・福祉

名称	とき	ところ	対象・定員・費用・申込み・問合せ等
みかんの会（認知症家族会）	11月10日（火曜日） 午後1時半から3時半まで	たちばなホーム（立花三丁目10番1号）	［内容］介護に関する悩みの共有、情報交換 ［対象］認知症の家族を介護している方や介護の経験がある方、認知症に関心がある方など ［定員］先着10人 ［費用］無料 ［申込み］事前に、ぶんか高齢者支援総合センター（文花一丁目29番5号　都営文花一丁目アパート5号棟1階）　電話：03-3617-6511へ
みどりコミュニティカフェ	11月13日（金曜日） 午前10時半から正午まで	みどりコミュニティセンター（緑三丁目7番3号）	［内容］講話、軽い体操、折り紙 ［対象］おおむね60歳以上の方 ［費用］無料 ［持ち物］マスク、飲物 ［申込み］当日直接会場へ ［問合せ］みどりコミュニティセンター　電話：03-5600-5811
「すみだハート・ライン21事業」 「ミニサポート事業」 有償ボランティア募集説明会	11月13日（金曜日）午後2時から3時半まで、11月27日（金曜日）午後6時半から8時まで	・11月13日＝すみだボランティアセンター（東向島二丁目17番14号） ・11月27日＝すみだボランティアセンター分館（亀沢三丁目20番11号　関根ビル4階）	［対象］地域活動に関心があり、協力会員・協力員として家事援助などの活動（有償ボランティア）に協力できる18歳以上の方 ＊今すぐ活動できなくても可 ［定員］各日先着10人 ［費用］無料 ［申込み］事前に電話で、すみだハート・ライン21事業室　電話：03-5608-8102へ ＊協力会員・協力員への登録方法の詳細は申込先へ
福祉機器展示室展示会 「口(こう)腔(くう)ケアと栄養食」 “元気なお口でおいしく食べよう！”	11月16日（月曜日）から20日（金曜日）まで の午前9時半から午後4時まで	シルバープラザ梅若（墨田一丁目4番4号）	［内容］口腔ケアと栄養をテーマとした展示 ＊相談も可（事前に電話で問合せ先へ） ［費用］無料 ［申込み］期間中、直接会場へ ［問合せ］うめわか高齢者支援総合センター　電話：03-5630-6541
健康づくり教室 「リフレッシュ体操、リズム＆ストレッチ」（全6回）	11月18日から12月23日までの毎週水曜日 ・1時半コース＝午後1時半から2時50分まで・3時コース＝午後3時から4時20分まで ・6時コース＝午後6時から7時20分まで	すみだ福祉保健センター（向島三丁目36番7号）	［対象］区内在住在勤の20歳以上で、医師から運動を制限されていない方 ［定員］各コース10人（抽選） ［費用］無料 ［申込み］11月10日までに、すみだ福祉保健センター　電話：03-5608-3729へ
生きがい講座 「楽しい折り紙講座」	11月18日（水曜日） 午後1時半から3時半まで	曳舟文化センター（京島一丁目38番11号）	［内容］講話、折り紙 ［対象］おおむね55歳以上の方 ［定員］先着30人 ［費用］無料 ［申込み］事前に電話で、てーねん・どすこい倶楽部事務局　電話：03-5631-2577へ ＊受け付けは月曜日から金曜日までの午前10時から午後4時まで ［問合せ］高齢者福祉課支援係　電話：03-5608-6168
食生活講習会 「人生100年時代に備えた“食”との付き合い方」	11月19日（木曜日） 午後1時半から3時まで	向島保健センター（東向島五丁目16番2号）	［内容］長く健康でいるための食生活やレシピを学ぶ ［対象］区内在住在勤の方 ［定員］先着12人 ［費用］無料 ［申込み］11月２日午前8時半から電話で向島保健センター　電話：03-3611-6135へ
弁護士による権利擁護法律相談	11月19日（木曜日） 午後1時半から4時半まで	すみだボランティアセンター（東向島二丁目17番14号）	［内容］判断能力が十分ではない方の権利擁護法律相談、福祉サービスの苦情相談、親族後見人からの相談 ［定員］先着３人 ［費用］無料 ［申込み］事前に電話で、すみだ福祉サービス権利擁護センター　電話：03-5655-2940へ ＊詳細は墨田区社会福祉協議会のホームページを参照
高齢者籐工芸教室（全3回）	11月25日から12月9日までの毎週水曜日 午後2時から4時まで	梅若ゆうゆう館（墨田一丁目4番4号・シルバープラザ梅若内）	［内容］パンかごやネックレス等を作る ＊申込先に見本を展示 ［対象］区内在住で60歳以上の方 ［定員］10人（抽選） ［費用］1,800円（材料費） ［持ち物］目打ち、工芸はさみ、霧吹き、メジャー、作品を持ち帰るための袋 ［申込み］11月2日から9日までの午前9時から午後5時までに梅若ゆうゆう館　電話：03-5630-8630へ
絵手紙教室（全4回）	11月28日から12月19日までの毎週土曜日 午前10時から正午まで	すみだ福祉保健センター（向島三丁目36番7号）	［対象］区内在住で60歳以上の方 ［定員］10人（抽選） ［費用］500円 ［持ち物］エプロン、タオル ［申込み］11月8日までに、すみだ福祉保健センター　電話：03-5608-3721へ
身体障害者向け 「ストレッチ体操教室」（全4回）	12月1日から22日までの毎週火曜日 午前10時から正午まで	すみだ福祉保健センター（向島三丁目36番7号）	［対象］区内在住で身体に障害のある方 ［定員］10人（抽選） ［費用］無料 ［申込み］教室名・住所・氏名・ファクス番号を、直接または電話、ファクスで11月7日までに、すみだ福祉保健センター　電話：03-5608-3723・ファクス：03-5608-3720へ ＊申込時に手話通訳・磁気ループの希望可
パソコン点訳ボランティア養成講座（全7回）	12月3日から令和3年1月21日までの木曜日 午前10時から正午まで ＊12月31日を除く	すみだ福祉保健センター（向島三丁目36番7号）	［内容］点訳の基本ルールと点訳ソフトの使用方法を学ぶ ［対象］区内在住在勤でパソコンの基本操作ができ、講座修了後にボランティア活動をする意思がある方 ［定員］5人（抽選） ［費用］1,400円（教材費） ［申込み］講座名・住所・氏名・年齢・電話番号を、直接または電話、ファクスで11月7日までに、すみだ福祉保健センター　電話：03-5608-3723・ファクス：03-5608-3720へ
身体障害者向け 「音楽療法教室」（全4回）	12月5日から26日までの毎週土曜日 午後1時半から3時半まで	すみだ福祉保健センター（向島三丁目36番7号）	［対象］区内在住で身体に障害のある方 ［定員］10人（抽選） ［費用］無料 ［申込み］教室名・住所・氏名・ファクス番号を、 直接または電話、ファクスで11月7日までに、すみだ福祉保健センター　電話：03-5608-3723・ファクス：03-5608-3720へ ＊申込時に手話通訳・磁気ループの希望可
日ごろの暮らしが楽になる！ 知恵袋講座 「痛みや動きにくさで日頃の家事に悩んでいる方へ」	12月10日（木曜日） 午後2時から3時半まで	ぶんか高齢者支援総合センター（文花一丁目29番5号　都営文花一丁目アパート5号棟1階）	［内容］家事・日常生活における動作の工夫と実技等を学ぶ ＊オンライン開催等になる場合あり ［対象］区内在住で65歳以上の方 ［定員］先着12人 ［費用］無料 ［申込み］事前に講座名・住所・氏名（フリガナ）・年齢・電話番号を、直接または電話、ファクスで、ぶんか高齢者支援総合センター　電話：03-3617-6511・ファクス：03-6657-1431へ ＊受け付けは11月20日まで

　

子育て・教育

名称	とき	ところ	対象・定員・費用・申込み・問合せ等
スポーツ体験教室 「陸上（走り方）」	11月29日（日曜日） 午前10時から正午まで	八広地域プラザ（八広四丁目35番17号）	［内容］速く走るための体の動かし方を学ぶ ［対象］小学生 ［定員］先着30人 ［費用］無料 ［持ち物］室内用の運動靴、飲物 ＊動きやすい服装で参加 ［申込み］事前に八広地域プラザ　電話：03-6657-0471へ ＊受け付けは11月23日までの午前9時から午後8時まで（11月16日は休館）

　

税金・国保

名称	とき	ところ	対象・定員・費用・申込み・問合せ等
税理士による税の無料相談	11月16日（月曜日） 午前10時半から午後3時半まで	すみだリバーサイドホール1階会議室（区役所に併設）	［定員］先着20人 ［申込み］事前に電話で東京税理士会本所支部　電話：03-3626-1148へ ＊受け付けは11月13日までの午前9時から午後5時まで（土曜日・日曜日、祝日を除く） ［問合せ］税務課税務係　電話：03-5608-6008

　

文化・スポーツ

名称	とき	ところ	対象・定員・費用・申込み・問合せ等
コース型教室 「初心者ヨガ教室」の1回体験	11月30日（月曜日）まで ＊日程の詳細は申込先へ	両国屋内プール（横網一丁目8番1号）	［対象］区内在住在勤在学で16歳以上の方 ［費用］各日1,100円 ＊体験は1回のみ ［申込み］事前に電話で両国屋内プール　電話：03-5610-0050へ ＊定員の詳細は申込先へ
区総合体育館公開講座 「ちょっとゆるめの体幹トレーニング講座」	11月12日（木曜日） 午前9時半から11時半まで	区総合体育館（錦糸四丁目15番1号）	［内容］呼吸・姿勢の維持や運動などに必要な体幹トレーニングを学ぶ ［定員］先着15人 ［費用］無料 ［持ち物］室内用の運動靴（靴底が黒くないもの） ＊動きやすい服装で参加 ［申込み］事前に講座名・住所・氏名・電話番号を、電話またはEメールで区総合体育館　電話：03-3623-7273・Eメール：sumidagym@n-reco.co.jpへ ＊受け付けは11月9日まで
健康体力づくり教室（各教室全8回）	11月18日（水曜日）から令和3年1月29日（金曜日）まで ＊各教室の日程の詳細は申込先へ	スポーツプラザ梅若（墨田一丁目4番4号）	［内容］からだいきいき体操、ゆるやかヨガ、エアロビクス、太極拳、健美操、脂肪すっきりラクラク体操、リフレッシュケア、盆踊りの全8教室 ［対象］18歳以上の方 ［定員］各教室先着50人 ［費用］各教室2,550円 ［申込み］事前にスポーツプラザ梅若　電話：03-5630-8880へ ＊内容等の詳細は問い合わせるか、スポーツプラザ梅若のホームページを参照
すみだ地域学セミナー 「すみだとスポーツ」	・第1回＝11月21日（土曜日） ・第2回＝11月28日（土曜日） ・第3回＝11月29日（日曜日） ・第4回＝12月6日（日曜日） ＊いずれも午前10時から11時半まで	すみだ生涯学習センター（東向島二丁目38番7号） ＊第2回は区総合運動場（堤通二丁目11番1号）	【テーマ／申込期限】 ・第1回＝水都すみだとボート競技の歴史／11月8日 ・第2回＝待望の総合運動場を大公開！／11月13日 ・第3回＝スポーツ大会を支える人々「“感動”の裏側にあるストーリー」／11月14日 ・第4回＝すみだのボール、世界へ！スポーツを支えるすみだの企業／11月20日 ＊手話通訳を希望する方はいずれも11月8日までに申込みが必要 ［定員］ ・第2回＝20人（抽選） ・その他＝各回80人（抽選） ＊いずれも区内在住の方を優先 ［費用］各回200円 ［申込み］講座名・希望回・住所・氏名（ふりがな）・年齢・電話番号・手話通訳希望の有無を、往復はがきで各申込期限（必着）までに、すみだ生涯学習センター事業課（〒131-0032　東向島二丁目38番7号）　電話：03-5247-2010へ ＊すみだ生涯学習センターのホームページからも申込可 ＊抽選結果は後日通知
すみだゆかりのスポーツ 「ボート競技」の世界へ漕(こ)ぎ出そう！ 元オリンピック選手のトークとローイングマシン体験	11月21日（土曜日） 午後1時半から3時まで	すみだ生涯学習センター（東向島二丁目38番7号）	［定員］20人（抽選） ＊区内在住の方を優先 ［費用］300円（保険料込み） ［申込み］催し名・住所・氏名（ふりがな）・年齢・電話番号を、往復はがきで11月8日（必着）までに、すみだ生涯学習センター事業課（〒131-0032　東向島二丁目38番7号）　電話：03-5247-2010へ ＊すみだ生涯学習センターのホームページからも申込可 ＊抽選結果は後日通知
落語×ボクシング 「今だからこそ聞きたいボクシングのはなし」 落語の口演とボクシングに関するトーク	令和3年1月17日（日曜日） 午後2時から3時半まで	すみだ生涯学習センター（東向島二丁目38番7号）	【出演】三遊亭　金の助、林田　太郎 ［定員］80人（抽選） ＊区内在住の方を優先 ［費用］500円 ［申込み］催し名・住所・氏名（ふりがな）・年齢・電話番号を、往復はがきで12月25日（必着）までに、すみだ生涯学習センター事業課（〒131-0032　東向島二丁目38番7号）　電話：03-5247-2010へ ＊すみだ生涯学習センターのホームページからも申込可 ＊抽選結果は後日通知

　

イベント

名称	とき	ところ	対象・定員・費用・申込み・問合せ等
すみだ3M運動スペシャルウィーク	11月20日（金曜日）から25日（水曜日）まで ＊時間の詳細は問合せ先へ	産業観光プラザ すみだ まち処（押上一丁目1番2号　東京ソラマチ®5階）ほか	［内容］作品の即売 ［費用］無料 ＊購入は自己負担 ［申込み］期間中、直接会場へ ＊詳細は、すみだ3M運動のホームページやフェイスブックページを参照 ［問合せ］産業振興課産業振興担当　電話：03-5608-1437 ＊「スミファ すみだファクトリーめぐり」と同時期開催
ものづくりイベント 「スミファ すみだファクトリーめぐり」	11月21日（土曜日）・22日（日曜日） ＊時間の詳細は問合せ先へ	参加者の自宅等 ＊一部の催しはSHOP&WORKSHOP すみずみ（向島一丁目23番9号　東京ミズマチイーストゾーンE03）でも開催	［内容］自宅等からオンラインで工場見学やワークショップに参加する ＊実店舗のある参加企業の一部は、スミファ当日も営業 ＊費用や参加方法、申込方法などは問い合わせるか、スミファのホームページを参照 ［問合せ］産業振興課産業振興担当　電話：03-5608-1437 ＊すみだ3M運動スペシャルウィークと同時期開催