気温・湿度が高い中でマスクを着用すると、喉の渇きに気付きにくくなったり、体温が上がりやすくなったりするため、熱中症の危険が高まります。

対策

▼屋外で人と十分な距離(2m以上)を確保できる場合は、マスクを外す
▼マスクを着用している場合は、負荷のかかる作業や運動を避ける
▼周囲の人と十分な距離を確保した上で、適宜マスクを外して休憩する
▼こまめに水分補給をする

［問合せ］保健計画課保健計画担当 TEL：03-5608-6189

【参考】環境省・厚生労働省「令和2年度の熱中症予防行動」