すみだ区報2020年4月11日号

特集

春だよ!元気に新生活を始めよう!
全身の健康は「歯と口の健康」から

歯と口を健康に保ち 人生を豊かに

皆さん、歯と口を健康に保てていますか。毎日の食事や会話を楽しむためにも、歯と口の健康は欠かせないものです。よくかんで食べることができれば、十分に栄養が()れ、活力が湧いてきます。つまり、これは全身の健康、そして人生の豊かさにもつながります。

自分で行う「セルフケア」と、歯科で受ける「プロフェッショナルケア」とで歯を20本以上保ち、ゆっくり、しっかりかんで味わうことで口の働きを維持し、健やかな生活を送りましょう。