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すみだ区報
2020年6月21日号
特集
からだの変化はありませんか?
フレイルを予防しよう!
フレイルとは?
年齢とともに心身の活力(筋力や認知機能など)が低下して、
要介護状態となるリスクが高い状態
がフレイルです。
健康と要介護の中間の状態
で、早期の対策で健康な状態に戻ることができます。
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