すみだ区報（墨田区のお知らせ「すみだ」）　2026年6月11日号

暮らし

名称	とき	ところ	対象・定員・費用・申込み・問合せ等
吾嬬の里 料理教室 「南イタリア マンマ直伝！夏をのりきるイタリア料理」	7月9日（木曜日） 午前9時45分から午後0時15分まで	八広地域プラザ（八広四丁目35番17号）	［内容］季節の食材を使って調理する ［対象］18歳以上の方 ［定員］先着12人 ［費用］2,000円（材料費込み） ［持ち物］エプロン、三角巾（バンダナ等も可）、布巾、手拭きタオル、マスク ［申込み］事前に八広地域プラザ　電話：03-6657-0471へ ＊受け付けは7月2日までの午前9時から午後8時まで（6月15日を除く） ［担当課］地域活動推進課
ユートリヤ スマホまなびの会 スマホのお悩み相談窓口	7月11日（土曜日） 午前9時半から午後0時45分まで ＊相談時間は30分	すみだ生涯学習センター（東向島二丁目38番7号）	［内容］iU 情報経営イノベーション専門職大学の学生ボランティアに、スマートフォンの疑問等を相談する ＊金銭取引や個人情報の相談は不可 ［対象］スマートフォンをお持ちの方 ［定員］12人（抽選） ［費用］無料 ［持ち物］スマートフォン ［申込み］オンライン申請か、催し名・氏名（ふりがな）・郵便番号・住所・年齢・電話番号を往復はがきで、7月3日（必着）までに、すみだ生涯学習センター事業課（〒131-0032　東向島二丁目38番7号）　電話：03-5247-2010へ ［担当課］地域活動推進課
DV・モラハラ、そしてトラウマからの回復講座	7月11日（土曜日） 午前10時から正午まで ＊受け付けは午前9時40分から	すみだ共生社会推進センター（押上二丁目12番7号111号室）	［定員］先着30人 ［費用］無料 ［申込み］6月11日午前9時からオンライン申請か電話で、すみだ共生社会推進センター　電話：03-5608-1771へ ＊事前申込みによる1歳以上の未就学児の一時保育あり（定員制）
すみだ地域学セミナー 「食から見る墨田区“すみだを食べつくす”」 講演会	7月11日（土曜日）午後3時から、7月26日（日曜日）午後2時から、8月11日（祝日）午前10時半から ＊時間はいずれも90分	すみだ生涯学習センター（東向島二丁目38番7号）	【テーマ／申込期限】 ・7月11日＝「食でつながる人と地域」／7月3日 ・7月26日＝「すみだって喫茶のまちだから！“カフェ巡りで出会ったすみだの人のつながり”」／7月15日 ・8月11日＝「北斎と江戸グルメ」／8月3日 ＊各回手話通訳あり ［定員］各100人（抽選） ［費用］各200円 ［申込み］オンライン申請か、催し名・氏名（ふりがな）・郵便番号・住所・年齢・電話番号を往復はがきで、各申込期限（必着）までに、すみだ生涯学習センター事業課（〒131-0032　東向島二丁目38番7号）　電話：03-5247-2010へ ＊区内在住在勤在学の方を優先 ［担当課］地域活動推進課
すみだ地域学セミナー 「食から見る墨田区“すみだを食べつくす”」 関連企画 「食品サンプルをつくってみよう」	8月1日（土曜日） 午前10時半から11時半まで	すみだ生涯学習センター（東向島二丁目38番7号）	［対象］高校生以上 ［定員］18人（抽選） ［費用］1,000円　 【申込期限】7月24日 ［申込み］オンライン申請か、催し名・氏名（ふりがな）・郵便番号・住所・年齢・電話番号を往復はがきで、各申込期限（必着）までに、すみだ生涯学習センター事業課（〒131-0032　東向島二丁目38番7号）　電話：03-5247-2010へ ＊区内在住在勤在学の方を優先 ［担当課］地域活動推進課
星空フェスタ プラネタリウム上映会7月	7月19日（日曜日） ・1回目＝午前11時から ・2回目＝午後2時から ・3回目＝午後4時から ＊時間はいずれも40分	すみだ生涯学習センター（東向島二丁目38番7号）	［内容］ ・1回目・2回目＝「夏の星空をみよう！“ブラックホールってなんだろう？”」 ・3回目＝「夏の星空とブラックホール」　 【講師】スターガーデン ［定員］各先着80人 ［費用］ ・中学生以下＝各200円 ＊大人の膝の上で鑑賞できる子どもは無料 ・その他＝各500円 ［申込み］事前にオンライン申請か、直接または電話で、すみだ生涯学習センター事業課　電話：03-5247-2010へ ［担当課］地域活動推進課

　

健康・福祉

名称	とき	ところ	対象・定員・費用・申込み・問合せ等
コース型教室 「シニアの筋トレ＆ストレッチ」の1回体験	6月17日から7月29日までの毎週水曜日 午後1時半から2時半まで	スポーツプラザ梅若（墨田一丁目4番4号）	［内容］足腰の筋トレ、踏み台昇降運動、姿勢改善トレーニング ［対象］60歳以上の方 ［定員］各先着15人 ［費用］1,200円 ＊2回目以降は残り回数×1,200円 ［持ち物］室内用の運動靴、タオル、飲物 ＊動きやすい服装で参加 ［申込み］事前にスポーツプラザ梅若　電話：03-5630-8880へ ＊詳細は申込先HPを参照 ［担当課］スポーツ振興課
“同じ悩みを抱える方々と交流しませんか？” ひきこもり家族会	6月21日（日曜日） 午前10時から正午まで	本所地域プラザ（本所一丁目13番4号）	［内容］オープンダイアローグに基づく手法で「開かれた対話」を行い、同じ悩みを抱える方や公認心理師等と交流する ［費用］無料 ［申込み］ ・初回の方＝事前に氏名・住所を電話かEメールで、問合せ先へ ・2回目以降の方＝当日直接会場へ ［問合せ］ひきこもり相談窓口「すみ家」　電話：080-9817-4740・Eメール：ps-support@kame.co.jp ［担当課］地域福祉課
ボランティア説明会	6月24日（水曜日） 午後1時半から3時まで	すみだボランティアセンター（東向島二丁目17番14号）	［内容］ボランティア活動の紹介、活動時の注意点の説明等 ［対象］ボランティアを始めようと考えている方 ［定員］先着15人 ［費用］無料 ［申込み］事前に、すみだボランティアセンター　電話：03-3612-2940へ ＊受け付けは月曜日から金曜日までの午前9時から午後5時半まで
認知症を知る会 「認知症の新薬について」	6月26日（金曜日） 午後2時から3時半まで	八広はなみずき高齢者支援総合センター（八広五丁目18番23号）	［内容］認知症疾患医療センターの役割や認知症の新薬について学ぶ ［対象］区内在住在勤の方 ［定員］先着20人 ［費用］無料 ［申込み］事前に八広はなみずき高齢者支援総合センター　電話：03-3610-6541へ ［担当課］高齢者福祉課
健康チェック会	6月29日（月曜日） 午前10時から正午まで	いきいきプラザ（文花一丁目32番2号）	［内容］野菜摂取度・握力・足底測定、ロコモ度テスト（足腰筋力チェック）、薬剤師への薬相談、管理栄養士への食事相談 ＊詳細は問合せ先HPを参照 ［定員］ ・足底測定＝先着15人 ［費用］無料 ［申込み］当日直接会場へ ［問合せ］いきいきプラザ　電話：03-3618-0961 ［担当課］高齢者福祉課
シニア向け講座 「懐かしいポップスで踊る健康ダンス教室“懐かしい音楽で、心も体もいきいき！”」（全7回）	7月3日から8月28日までの金曜日 午前10時から正午まで ＊8月7日・14日を除く ＊最終日は午後1時から3時まで	梅若ゆうゆう館（墨田一丁目4番4号・シルバープラザ梅若内）	［対象］区内在住の60歳以上で、医師から運動を制限されていない方 ［定員］20人（抽選） ［申込み］6月17日までの午前9時から午後5時までに梅若ゆうゆう館　電話：03-5630-8630へ ＊詳細は問合せ先HPを参照 ［担当課］高齢者福祉課
お楽しみ講座 クラフトバンドでお散歩バッグ作り（全3回）	7月5日から19日までの毎週日曜日 午前10時から正午まで	立花ゆうゆう館（立花六丁目8番1号102号室）	［内容］クラフトバンドでB5判サイズのバッグを作る ［対象］区内在住で60歳以上の方 ［定員］10人（抽選） ＊全日程参加できる方 ［費用］600円 ［持ち物］個人登録証 ［申込み］6月12日から25日までに問合せ先へ ＊当選者には6月27日に通知 ［問合せ］立花ゆうゆう館　電話：03-3613-3911 ＊受け付けは午前9時から午後5時まで ［担当課］高齢者福祉課
お楽しみ講座 ペーパーフラワーBOX作り	7月9日（木曜日） 午後2時から4時まで	立花ゆうゆう館（立花六丁目8番1号102号室）	［内容］紙で作ったバラを箱に詰めてインテリア小物を作る ［対象］区内在住で60歳以上の方 ［定員］9人（抽選） ［費用］200円 ［持ち物］作品を持ち帰るための袋、個人登録証 ［申込み］6月30日までに問合せ先へ ＊当選者には7月2日に通知 ［問合せ］立花ゆうゆう館　電話：03-3613-3911 ＊受け付けは午前9時から午後5時まで ［担当課］高齢者福祉課
呼吸と気づきのヨガ（全9回）	7月6日から9月28日までの月曜日 午前10時から11時まで ＊7月13日、8月17日、9月7日・21日を除く	八広地域プラザ（八広四丁目35番17号）	［内容］呼吸を整え、心と体のストレッチを行う ［対象］20歳以上の方 ［定員］先着43人 ［費用］4,500円 ［申込み］事前に八広地域プラザ　電話：03-6657-0471へ ＊受け付けは7月1日までの午前9時から午後8時まで（6月15日を除く） ＊動きやすい服装で参加 ［担当課］地域活動推進課
認知症普及啓発講座 「認知症予防と健康寿命を延ばす栄養について学ぶ」	7月7日（火曜日） 午後2時から3時半まで	ぶんか高齢者支援総合センター（文花一丁目29番5号　都営文花一丁目アパート5号棟1階）	［対象］認知症サポーター養成講座を修了した方、認知症に関心がある方 先着20人 ［費用］無料 ［申込み］事前に、ぶんか高齢者支援総合センター　電話：03-3617-6511へ ［担当課］高齢者福祉課
認知症サポーター養成講座	7月11日（土曜日） 午後2時から3時半まで	みどり高齢者支援総合センター（緑一丁目11番2号　両国M－1Garden2階）	［内容］認知症に関する知識を学ぶ ［対象］区内在住在勤在学の方 ［定員］先着20人 ［費用］無料 ［申込み］事前に、みどり高齢者みまもり相談室（みどり高齢者支援総合センター内）　電話：03-5625-6551へ ＊受け付けは月曜日から金曜日までの午前9時から午後5時まで ［担当課］高齢者福祉課
障害者向け 「スマイルダンスクラブ7月から9月まで教室」（各全6回）	7月12日から9月27日までの毎月第2日曜日・第4日曜日 ・午前9時半から10時半まで ・午前10時45分から11時45分まで	八広地域プラザ（八広四丁目35番17号）	［対象］区内在住在勤在学で、身体に障害のある高校生以上 ［定員］各先着8人 ［費用］各3,000円 ［持ち物］タオル、飲物 ＊動きやすい服装で参加 ［申込み］事前にオンライン申請か電話で、スポーツドアあずま事務局　電話：03-3617-9002へ ［担当課］スポーツ振興課
終活カウンセラーに聞く、人生のしまい方講座	7月15日（水曜日） 午後1時半から3時半まで	すみだ共生社会推進センター（押上二丁目12番7号111号室）	［内容］エンディングノートやお墓など、終活の秘けつに関する講演会　 【講師】武藤　頼胡氏（100年時代支援機構上席研究員） ［対象］おおむね55歳以上の方 ［定員］先着50人 ［費用］無料 ［申込み］事前に電話で、てーねん・どすこい倶楽部事務局　電話：03-5631-2577へ ＊受け付けは月曜日から金曜日までの午前10時から午後4時まで ［担当課］高齢者福祉課
家族同士で情報交換しませんか 「こころの病がある方の家族の会」	7月21日（火曜日） 午前10時から11時半まで	すみだ保健子育て総合センター（横川五丁目7番4号）	［内容］参加者同士で日頃の悩みを話し合い、病気や福祉制度などの情報を交換する ［対象］区内在住で、こころの病がある方の家族 ［定員］先着20人 ［費用］無料 ［申込み］事前に電話で、健康推進課地域保健担当　電話：03-3622-9152へ

　

子育て・教育

名称	とき	ところ	対象・定員・費用・申込み・問合せ等
すみだキラキラママ＆キッズDay	6月24日（水曜日） 午前10時から午後2時まで	みどりコミュニティセンター（緑三丁目7番3号）	［内容］／［定員］ ・賢い子どもに育てるヒント／先着5組 ・音楽で遊ぼうリトミック（3か月から2歳まで）／先着5組 ・足裏リフレクソロジー／先着7組 ・足型アート／先着7人 ［対象］親子 ＊妊婦・母親のみも参加可 ［費用］各1,000円 ［申込み］事前に希望プログラム名・氏名・子どもの年齢をEメールで、すみだキラキラママのつどい　Eメール：kirakiramamasumida2010@gmail.comへ ［問合せ］みどりコミュニティセンター　電話：03-5600-5811 ［担当課］地域活動推進課
赤ちゃんおはなし会	6月24日（水曜日） 午前11時から11時半まで	立花図書館（立花六丁目8番1号101号室）	［内容］絵本の読み聞かせや乳幼児向けの体遊びなどを行う ［対象］0歳から3歳程度までの子どもとその保護者 ＊ベビーカーでの来館可 ［費用］無料 ［申込み］当日直接会場へ ［問合せ］立花図書館　電話：03-3618-2620
カブトムシの飼育と観察日記のつけ方	7月5日（日曜日） ・午前10時から11時半まで ・午後2時から3時半まで	八広地域プラザ（八広四丁目35番17号）	［内容］カブトムシの飼育・産卵方法や幼虫の育て方、日記の付け方を学ぶ ＊カブトムシの成虫のつがい1組を進呈 ［対象］小学生 ＊3年生以下は保護者の同伴が必要 ［定員］各先着16人 ［費用］各1,500円（教材費込み） ［持ち物］筆記用具、上着 ［申込み］事前に八広地域プラザ　電話：03-6657-0471へ ＊受け付けは6月30日までの午前9時から午後8時まで（6月15日を除く） ［担当課］地域活動推進課
英語多読講座 「親子で楽しむ英語絵本」	7月11日（土曜日） 午後2時から3時半まで ＊開場は午後1時半	ひきふね図書館（京島一丁目36番5号）	【講師】NPO多言語多読 ［対象］4歳から7歳までの子どもとその保護者 ［定員］先着15組 ［費用］無料 ［申込み］6月11日午前9時からオンライン申請か、直接または電話で、ひきふね図書館　電話：03-5655-2350へ
産後ママのボディメンテナンス	7月15日（水曜日） 午前10時から10時45分まで	八広地域プラザ（八広四丁目35番17号）	［内容］ピラティス・骨盤ボディメイクを中心としたエクササイズを行う ［対象］産(さん)褥(じょく)期(き)（産後の安静期約2か月）を過ぎた母親 ＊子どもの同室可 ［定員］先着10人 ［費用］無料 ［持ち物］タオル、飲物 ＊動きやすい服装で参加 ［申込み］6月17日から八広地域プラザ　電話：03-6657-0471へ ＊受け付けは7月13日までの午前9時から午後8時まで ［担当課］地域活動推進課
1日限定！ひみつのあそびば 館内まるごと子ども祭り	7月20日（祝日） 午前10時から午後4時まで	みどりコミュニティセンター（緑三丁目7番3号）	［内容］ハンドメイドワークショップ、キッズダンスステージ、飲食ブース、キッチンカー等 ［費用］無料 ＊ワークショップの参加費、購入費等は自己負担 ［申込み］当日直接会場へ ［問合せ］みどりコミュニティセンター　電話：03-5600-5811 ［担当課］地域活動推進課

　

仕事・産業

名称	とき	ところ	対象・定員・費用・申込み・問合せ等
食品衛生講習会 デリバリー・テイクアウト店、臨時営業施設、屋形船向け	7月2日（木曜日） 午後2時から3時半まで ＊受け付けは午後1時半から	すみだ保健子育て総合センター（横川五丁目7番4号）	［内容］HACCP(ハサップ)に沿った衛生管理や食中毒対策を学ぶ ［対象］区内の食品関連事業者 ［定員］各先着100人 ［費用］無料 ［申込み］当日直接会場へ ［問合せ］生活衛生課食品衛生係　電話：03-5608-6943
食品衛生講習会 すし種・刺身・魚介類販売業、食肉販売業、スーパー向け	7月7日（火曜日） 午後2時から3時半まで ＊受け付けは午後1時半から	すみだ保健子育て総合センター（横川五丁目7番4号）	［内容］HACCP(ハサップ)に沿った衛生管理や食中毒対策を学ぶ ［対象］区内の食品関連事業者 ［定員］各先着100人 ［費用］無料 ［申込み］当日直接会場へ ［問合せ］生活衛生課食品衛生係　電話：03-5608-6943

　

文化・スポーツ

名称	とき	ところ	対象・定員・費用・申込み・問合せ等
コース型教室 「リラクゼーションヨガ」の1回体験	6月15日から7月13日までの毎週月曜日 午前11時から正午まで	スポーツプラザ梅若（墨田一丁目4番4号）	［内容］日常の疲れを心地よくほぐし、肩こりや腰痛などの慢性症状を軽減・緩和する ［対象］18歳以上の方 ［定員］各先着12人 ［費用］1,200円 ＊2回目以降は残り回数×1,200円 ［持ち物］タオル、飲物 ＊動きやすい服装で参加 ［申込み］事前にスポーツプラザ梅若　電話：03-5630-8880へ ＊詳細は申込先HPを参照 ［担当課］スポーツ振興課
初心者アーチェリー教室（全2回）	7月5日（日曜日）・11日（土曜日） 午前9時15分から11時15分まで	ひがしんアリーナ（区総合体育館）（錦糸四丁目15番1号）	［対象］区内在住在勤在学で16歳以上のアーチェリー初心者 ［定員］20人（抽選） ［費用］1,000円 ［申込み］氏名・住所・年齢・電話番号をはがきかファクスで、6月23日（必着）までに墨田区アーチェリー協会事務局 岡安（〒130-0004　本所一丁目31番7号）　電話：03-3625-1874・ファクス：03-3625-1860へ ＊詳細は申込先HPを参照 ［担当課］スポーツ振興課
はじめてのヨガ（各全6回）	7月8日・22日、8月5日・19日、9月2日・16日いずれも水曜日 ・やさしいヨガコース＝午前9時半から10時40分まで ・代謝向上ヨガコース＝午前11時から午後0時10分まで	八広地域プラザ（八広四丁目35番17号）	［内容］ヨガのポーズと呼吸法を学ぶ ［対象］区内在住在勤で18歳以上の女性 ［定員］各先着12人 ［費用］各4,800円（ヨガマットレンタル代込み） ［持ち物］タオル、飲物 ［申込み］事前にオンライン申請か電話で、スポーツドアあずま　電話：03-3617-9002へ ＊受け付けは7月1日午後5時まで ［担当課］スポーツ振興課
墨田区交響楽団 第72回定期演奏会	7月12日（日曜日） 午後1時半から ＊開場は午後0時45分	すみだトリフォニーホ－ル（錦糸一丁目2番3号）	【曲目】メンデルスゾーン／「フィンガルの洞窟」序曲、モーツァルト／交響曲 第31番「パリ」、メンデルスゾーン／交響曲 第4番「イタリア」　 【出演】櫻屋敷　滋人（指揮） ［費用］1,000円 ＊中学生以下は500円 ＊全席指定 ［申込み］事前にオンライン申請か、直接または電話で、トリフォニーホールチケットセンター（すみだトリフォニーホール内）　電話：03-5608-1212へ ＊電話での受け付けは午前10時から午後6時まで、窓口販売は午前11時から午後6時まで ＊当日券（1,500円）もあり／当日直接会場へ ［問合せ］墨田区交響楽団 粟井　電話：03-3626-4187 ［担当課］文化芸術振興課
ユートリヤで夢を叶(かな)えよう！ みんなでつくるコンサート（第2期）（全6回）	・練習＝8月7日・21日、9月11日、10月2日・23日いずれも金曜日 午後6時半から8時半まで ＊別途自主練習あり ・本番＝11月8日（日曜日） ＊時間は練習時に決定	すみだ生涯学習センター（東向島二丁目38番7号）	［内容］ユートリヤ祭の舞台出演に向けたステージ作り ［定員］15人（抽選） ＊区内在住在勤在学の方を優先 ［費用］1,000円 ［申込み］オンライン申請か、催し名・氏名（ふりがな）・住所・年齢・電話番号を往復はがきで、6月17日（必着）までに、すみだ生涯学習センター事業課（〒131-0032　東向島二丁目38番7号）　電話：03-5247-2010へ ［担当課］地域活動推進課
みどりの亀戸愛楽亭（落語会）	8月16日（日曜日） 午後1時半から ＊開場は午後1時	みどりコミュニティセンター（緑三丁目7番3号）	［内容］社会人落語会「亀戸愛楽亭」による公演 ［定員］先着80人 ［費用］無料 ［申込み］当日直接会場へ ［問合せ］みどりコミュニティセンター　電話：03-5600-5811 ［担当課］地域活動推進課

　

イベント

名称	とき	ところ	対象・定員・費用・申込み・問合せ等
すみだ環境フェアinひきふね図書館	6月19日（金曜日）から7月15日（水曜日）までの開館時間中	ひきふね図書館（京島一丁目36番5号）	［内容］環境に関する展示 ［費用］無料 ［申込み］期間中、直接会場へ ［問合せ］環境保全課環境管理担当　電話：03-5608-6207
すみだ東京ミズマチ七夕おりひめ祭り	7月4日（土曜日） 午後4時半から9時まで	・午後4時半から6時まで＝牛嶋神社（向島一丁目4番5号） ・午後6時から9時まで＝隅田公園そよ風ひろば（向島一丁目3番）	［内容］巫女(みこ)による舞、和太鼓等の生演奏、盆踊り大会など ［申込み］当日直接会場へ ＊一部事前予約が必要（オンライン申請、電話） ［問合せ］七夕おりひめ祭り実行委員会　電話：03-6696-8542 ＊費用等の詳細はイベント公式HPを参照 ［担当課］文化芸術振興課

　

区政その他

名称	とき	ところ	対象・定員・費用・申込み・問合せ等
令和8年度すみだの力応援助成事業申請団体による公開プレゼンテーション	6月27日（土曜日） 午後1時20分から	区役所会議室131（13階）	［定員］先着20人 ［費用］無料 ［申込み］事前にオンライン申請か電話で、地域活動推進課まなび担当　電話：03-5608-6202へ ＊受け付けは6月25日まで ＊詳細は区HPを参照