| 名称 | とき | ところ | 対象・定員・費用・申込み・問合せ等 |
|---|---|---|---|
| 東京土地家屋調査士会墨田支部の表示登記無料相談 | 10月1日（木曜日） 午前9時から午後4時まで ＊正午から午後1時までを除く |
東京法務局墨田出張所1階相談室（菊川一丁目17番13号） | ［内容］不動産の調査・測量・表示登記の手続等に関する相談 ［申込み］当日直接会場へ ［問合せ］東京土地家屋調査士会墨田支部豊田事務所 電話：03-3611-3294 ［担当課］広報広聴担当 |
| 全国一斉不動産街頭無料相談会 | 10月1日（木曜日） 午前10時から午後4時まで ＊受け付けは午後3時半まで |
アルカキット錦糸町前広場（錦糸二丁目2番 JR錦糸町駅北口前） | ［内容］弁護士・税理士・一級建築士等への不動産に関する相談 ［申込み］当日直接会場へ ［問合せ］ ・全日本不動産協会東京都本部城東第二支部 電話：03-6658-8526 ・住宅課計画担当 電話：03-5608-6215 |
| 本所地域安全のつどい | 10月2日（金曜日） 午後2時から4時まで |
日本大学第一中学・高等学校多目的ホール（横網一丁目5番2号） | ［内容］式典、防犯演劇、日本大学第一中学・高等学校吹奏楽部による演奏 ［定員］先着250人 ［費用］無料 ［申込み］当日直接会場へ ［問合せ］本所警察署 電話：03-5637-0110（内線2612） ［担当課］安全支援課 |
| “10月から火曜日に変わります” 宅地建物取引士による不動産一般相談 |
10月6日から9年3月30日までの火曜日 午後1時から3時まで ＊祝休日、12月29日を除く |
すみだ区民相談室（区役所1階） | ［内容］宅地建物・不動産の売買や賃貸借、更新等に関する取引相談 ［費用］無料 ［申込み］当日直接会場へ ［問合せ］ ・すみだ区民相談室 電話：03-5608-1616 ・東京都宅地建物取引業協会第3ブロック 電話：03-5830-6322 |
| 向島地域安全のつどい | 10月14日（水曜日） 午後2時から4時まで |
曳舟文化センター（京島一丁目38番11号） ＊車での来場不可 |
［内容］式典、ゲストによる防犯に関する講演・ライブ ［定員］先着500人程度 ［費用］無料 ［申込み］当日直接会場へ ＊午前9時半から整理券を配付 ［問合せ］向島警察署 電話：03-3616-0110（内線2613） ［担当課］安全支援課 |
| “すみだ五彩の芸術祭共催企画” 未来のキャンパス デザイン＆メタバース体験 |
10月17日（土曜日）・18日（日曜日） 午後2時から5時まで ＊所要時間は20分 |
千葉大学墨田サテライトキャンパス（文花一丁目19番1号） | ［内容］千葉大学が所有する3Dデータを「墨田キャンパスメタバース」上に展示し、VRでメタバース空間を体験する ［定員］各先着5人（ヘッドマウントディスプレイでの体験4人、ディスプレイでの体験1人） ［費用］無料 ［申込み］事前にオンライン申請 ［問合せ］行政経営担当 電話：03-5608-6230 |
| 行政書士が教えるはじめての終活講座 | 10月18日（日曜日） 午前10時から正午まで |
緑図書館（緑二丁目24番5号） | ［内容］行政書士から事例に基づいて、終活の必要性や始め方を学ぶ ［対象］18歳以上の方 ［定員］先着30人 ［費用］無料 ［申込み］10月3日午前9時からオンライン申請か、直接または電話で、緑図書館 電話：03-3631-4621へ |
| “みんなで森を育てるお手伝い” 鹿沼の森で間伐体験 |
10月24日（土曜日） 午前7時半から午後5時半まで ＊午前7時20分に区役所1階正面玄関前に集合 |
栃木県鹿沼市上粕尾周辺ほか ＊往復バスで移動 |
［対象］区内在住在学の小学生以上 ＊高校生以下は保護者の同伴が必要 ［定員］15人（抽選） ［費用］無料 ［申込み］オンライン申請か、氏名・住所・年齢・電話番号をはがきで、10月1日（必着）までに〒130-8640 環境保全課緑化推進担当 電話：03-5608-6208へ ＊当選者には10月13日までに通知 |
| 共に学ぼう講座第4回 「アンコンシャス・バイアス（無意識の思い込み）を知る・気づく・対処する」 |
10月24日（土曜日） 午前10時から正午まで ＊受け付けは午前9時40分から |
すみだ共生社会推進センター（押上二丁目12番7号111号室） | ［内容］アンコンシャス・バイアスに気付き、対処法を学ぶ ［定員］先着30人 ［費用］無料 ［申込み］9月21日午前9時からオンライン申請か電話で、すみだ共生社会推進センター 電話：03-5608-1771へ ＊事前申込みによる1歳以上の未就学児の一時保育あり（定員制） |
| 秋バテ予防の肉まん作り | 10月25日（日曜日） 午前10時から11時まで、正午から午後1時まで |
フクシ・エンタープライズ墨田フィールド（区総合運動場）（堤通二丁目11番1号） | ［内容］秋バテを予防する栄養の解説を聞きながら肉まんを作る ［対象］3歳以上の方 ＊小学校4年生以下は保護者の同伴が必要 ［定員］各先着8人 ［費用］各1,000円 ［申込み］事前にフクシ・エンタープライズ墨田フィールド 電話：03-3611-9070へ ＊受け付けは10月20日まで ［担当課］スポーツ振興課 |
| 一哲和菓子道場 | 10月25日（日曜日） 午後1時から4時まで |
梅若橋コミュニティ会館（堤通二丁目9番1号） | ［対象］小学校5年生以上 ［定員］先着20人 ［費用］500円（材料費） ［持ち物］エプロン、三角巾（バンダナも可）、タオル ［申込み］9月25日から費用を持って直接、梅若橋コミュニティ会館 電話：03-3616-1101へ ＊受け付けは10月22日までの午前9時から午後5時まで（10月15日を除く） ［担当課］地域活動推進課 |
| 食生活講習会 「平時に学ぼう！“災害に役立つ食の知識”」 |
10月29日（木曜日） 午前10時から11時半まで、午後1時半から3時まで |
すみだ保健子育て総合センター（横川五丁目7番4号） | ［内容］在宅避難を想定し、平時の備蓄や災害食などを学ぶ ＊パッククッキング（食材を入れたポリ袋を湯せんする方法）体験と試食あり ［対象］区内在住在勤の方 ［定員］各先着20人 ［費用］無料 ［持ち物］筆記用具、飲物 ［申込み］事前にオンライン申請 ［問合せ］健康推進課地域保健担当 電話：03-3622-9165 |
| 大人のためのすみだ自然観察会 第3回 「水辺の野鳥を観察しよう」 |
10月31日（土曜日） 午前10時から11時半まで ＊荒天中止 |
旧中川水辺公園（立花三丁目・五丁目・六丁目地先） | ［対象］区内在住在勤在学の中学生以上 ［定員］20人（抽選） ［費用］無料 ［持ち物］筆記用具、飲物、帽子 ［申込み］オンライン申請か、催し名・氏名・住所・年齢・電話番号をはがきで、10月4日（必着）までに〒130-8640 環境保全課緑化推進担当 電話：03-5608-6208へ ＊当選者には10月16日までに通知 |
| “経験者も初心者も大歓迎” 東京スカイツリー®周辺の花の植替えボランティア講習会 |
11月10日（火曜日）・11日（水曜日） 午前10時から正午まで ＊午前9時50分に集合 |
ひがしんアリーナ（区総合体育館）（錦糸四丁目15番1号） | ［内容］東京スカイツリー周辺に飾るハンギングバスケットを作る ［対象］区内在住在勤在学の方 ［定員］各20人（抽選） ［費用］無料 ［持ち物］薄手の手袋、飲物、花苗を持ち帰る袋 ＊汚れてもよい服装で参加 ［申込み］オンライン申請か、催し名、希望日、氏名、住所（在勤在学の方は勤務先・学校の所在地も）、電話番号をはがきで、10月15日（必着）までに〒130-8640 環境保全課緑化推進担当 電話：03-5608-6208へ ＊抽選結果は10月23日までに通知 |
| 名称 | とき | ところ | 対象・定員・費用・申込み・問合せ等 |
|---|---|---|---|
| ユートリヤで健康な体になろう！ | ・ヴォーカリズム＝10月2日（金曜日）・16日（金曜日）午後2時20分から4時まで ・ヨーガ＝10月5日（月曜日）・19日（月曜日）午後3時半から4時半まで ・太極拳＝10月15日（木曜日）午後2時から3時半まで |
すみだ生涯学習センター（東向島二丁目38番7号） | ［内容］初級者向け健康講座 ［対象］16歳以上の方 ［定員］／［費用］ ・ヴォーカリズム＝各先着30人／各1,200円 ・ヨーガ＝各先着24人／各700円 ・太極拳＝先着30人／1,000円 ［申込み］事前にオンライン申請か、直接または電話で、すみだ生涯学習センター事業課 電話：03-5247-2010へ ＊空きがあれば当日会場でも申込み可 ＊動きやすい服装で参加 ［担当課］地域活動推進課 |
| ふくの会（なりひら認知症家族会） | 10月3日（土曜日） 午後1時半から3時半まで |
なりひらホーム（業平五丁目6番2号） | ［内容］悩みの共有・情報交換 ［対象］区内在住で認知症の家族を介護している方 ［定員］先着10人 ［費用］無料 ［申込み］事前に、なりひら高齢者支援総合センター（なりひらホーム内） 電話：03-5819-0541へ ［担当課］高齢者福祉課 |
| スマートフォン定期相談会 | 10月6日から12月22日までの火曜日 午前9時半から午後0時半まで ＊相談時間は30分以内 ＊11月3日を除く |
ぶんか高齢者支援総合センター（文花一丁目29番5号 文花一丁目アパート5号棟1階） | ［内容］スマートフォンの使い方や操作方法に関する疑問や不安を解消する ［対象］区内在住で60歳以上の方 ［定員］各日6人（抽選） ［費用］無料 ［申込み］当日午前9時25分までに直接会場へ ＊空きがあれば当日先着順で申込み可 ［問合せ］高齢者福祉課支援係 電話：03-5608-6168 |
| コース型 「シニアの筋トレ＆ストレッチ」の1回体験 |
10月7日から12月23日までの毎週水曜日 午後1時半から2時半まで |
スポーツプラザ梅若（墨田一丁目4番4号） | ［内容］足腰の筋トレ、踏み台昇降運動、姿勢改善トレーニング ［対象］60歳以上の方 ［定員］各先着15人 ［費用］1,200円 ＊2回目以降は残り回数×1,200円 ［持ち物］室内用の運動靴、タオル、飲物 ＊動きやすい服装で参加 ［申込み］事前にスポーツプラザ梅若 電話：03-5630-8880へ ＊詳細は申込先HPを参照 ［担当課］スポーツ振興課 |
| スマートフォンの疑問や不安についての相談会 | 10月7日（水曜日）・21日（水曜日） ・午前の部＝午前9時半から午後0時半まで ・午後の部＝午後1時半から4時半まで ＊いずれも相談時間は30分以内 |
ひがしんアリーナ（区総合体育館）（錦糸四丁目15番1号） | ［対象］都内在住で60歳以上の方 ［定員］各日先着22人 ［費用］無料 ［申込み］当日直接会場へ ［問合せ］スマートフォン普及啓発事業事務局 電話：03-6316-3169 ＊受け付けは月曜日から金曜日までの午前9時から午後5時まで（祝休日を除く） ［担当課］高齢者福祉課 |
| お楽しみ講座 日本舞踊体験会（全2回） |
10月13日（火曜日）・27日（火曜日） 午前10時から11時まで |
立花ゆうゆう館（立花六丁目8番1号102号室） | ［内容］日本舞踊と、それをベースにした体操を体験する 【講師】嵯峨 凰祥氏 ［対象］区内在住で60歳以上の方 ［定員］10人（抽選） ［費用］無料 ［持ち物］扇子（お持ちの方のみ）、個人登録証、飲物 ＊動きやすい服装で参加 ［申込み］10月4日までに問合せ先へ ＊当選者には10月6日に通知 ［問合せ］立花ゆうゆう館 電話：03-3613-3911 ＊受け付けは午前9時から午後5時まで ［担当課］高齢者福祉課 |
| お楽しみ講座 耳の聞こえと補聴器 “補聴器に触れてみよう” |
10月25日（日曜日） 午前10時から11時半まで |
立花ゆうゆう館（立花六丁目8番1号102号室） | ［内容］補聴器を体験し、助成制度を学ぶ 【講師】岡田 華恵氏（認定補聴器技能者） ［対象］区内在住で60歳以上の方 ［定員］15人（抽選） ［費用］無料 ［持ち物］個人登録証、筆記用具 ［申込み］10月16日までに問合せ先へ ＊当選者には10月18日に通知 ［問合せ］立花ゆうゆう館 電話：03-3613-3911 ＊受け付けは午前9時から午後5時まで ［担当課］高齢者福祉課 |
| お楽しみ講座 歩き方のクセ発見会 |
10月27日（火曜日） 午後1時半から2時10分まで |
立花ゆうゆう館（立花六丁目8番1号102号室） | ［内容］専用測定器「トルト」で歩行バランス等を確認する ［対象］区内在住で60歳以上の方 ［定員］先着5人 ［費用］無料 ［持ち物］個人登録証 ＊歩きやすい靴で参加 ［申込み］9月28日から問合せ先へ ［問合せ］立花ゆうゆう館 電話：03-3613-3911 ＊受け付けは午前9時から午後5時まで ［担当課］高齢者福祉課 |
| ぶんか・みかんの会（認知症の人と家族の会） | 10月13日（火曜日） 午後2時から3時半まで |
ぶんか高齢者支援総合センター（文花一丁目29番5号 文花一丁目アパート5号棟1階） | ［内容］カフェ形式で参加者と交流する ［対象］認知症の家族を介護している方、認知症の方の介護経験者、認知症に関心がある方 ［定員］先着18人 ［費用］無料 ［申込み］事前に、ぶんか高齢者支援総合センター 電話：03-3617-6511へ ［担当課］高齢者福祉課 |
| 高齢者福祉大会 “講演会・作品展へようこそ！” |
・作品展＝10月21日（水曜日）から25日（日曜日）までの午前9時から午後9時まで ＊初日は午後5時から、最終日は午後1時まで ・講演会＝10月23日（金曜日）午後1時半から3時まで |
すみだ生涯学習センター（東向島二丁目38番7号） | ［内容］ ・作品展＝老人クラブ会員による絵画・手芸品等の展示 ・講演会＝「健康増進と認知症予防」をテーマに、ラジオ体操が認知症予防にもたらす効果を学ぶ 【講師】松井 佐和子氏 ［対象］ ・講演会＝区内在住の60歳以上で、老人クラブ未加入の方 ＊老人クラブ加入者は別途募集 ［定員］ ・講演会＝先着20人 ［費用］無料 ［申込み］ ・作品展＝期間中、直接会場へ ・講演会＝9月24日午前10時から電話で、問合せ先へ ［問合せ］墨田区老人クラブ連合会事務局 電話：03-5608-6167 ＊受け付けは月曜日から金曜日までの午前10時から午後4時まで（祝休日を除く） ［担当課］高齢者福祉課 |
| 第3回生きがい講座 “笑いながら、脳に汗かく2時間” 「認知症予防トレーニング」 |
10月21日（水曜日） 午後1時半から3時半まで |
曳舟文化センター（京島一丁目38番11号） | ［対象］区内在住在勤でおおむね55歳以上の方 ［定員］先着50人 ［費用］無料 ［申込み］事前に電話で、てーねん・どすこい倶楽部事務局 電話：03-5631-2577へ ＊動きやすい服装で参加 ＊受け付けは月曜日から金曜日までの午前10時から午後4時まで（祝休日を除く） ［担当課］高齢者福祉課 |
| 認知症サポーター養成講座 | 10月22日（木曜日） 午後6時から7時半まで |
なりひらホーム（業平五丁目6番2号） | ［内容］認知症について学ぶ ［対象］区内在住在勤在学の方 ［定員］先着20人 ［費用］無料 ［申込み］事前に、なりひら高齢者みまもり相談室（なりひらホーム内） 電話：03-5809-7400へ ［担当課］高齢者福祉課 |
| 吾嬬の里 健康教室 「人生会議（ACP）について」 |
10月26日（月曜日） 午後2時から3時まで |
八広地域プラザ（八広四丁目35番17号） | 【講師】向島済生会病院 ［定員］先着25人 ［費用］無料 ［持ち物］筆記用具、飲物 ［申込み］事前に八広地域プラザ 電話：03-6657-0471へ ＊受け付けは10月24日までの午前9時から午後8時まで（9月24日、10月19日を除く） ［担当課］地域活動推進課 |
| うめわか健康セミナー | 10月26日（月曜日） 午後2時から3時半まで |
梅若橋コミュニティ会館（堤通二丁目9番1号） | ［定員］先着20人 ［費用］無料 ［申込み］9月26日から梅若橋コミュニティ会館 電話：03-3616-1101へ ＊10月15日を除く ［担当課］地域活動推進課 |
| ココロ、カラダ若返る 「ボディケアプログラム」 |
10月29日（木曜日） 午後1時15分から2時15分まで ＊受け付けは午後1時から |
ひがしんアリーナ（区総合体育館）（錦糸四丁目15番1号） | ［内容］フウガドールすみだの所属選手からストレッチや筋トレを学ぶ ＊ホームゲーム観戦無料チケットを進呈 ［対象］区内在住の65歳以上で、医師から運動を制限されていない方 ［定員］25人（抽選） ［費用］無料 ［申込み］オンライン申請か、催し名・氏名・住所・年齢・電話番号を電話またはEメールで、10月15日までに高齢者福祉課地域支援係 電話：03-5608-6178・Eメール：koureihukusi@city.sumida.lg.jpへ |
| ゲームやレクで笑って元気！ 高齢者 「脳活エンジョイ遊び教室」（全4回） |
11月4日から25日までの毎週水曜日 午後1時半から3時半まで |
すみだ福祉保健センター（向島三丁目36番7号） | ［対象］区内在住の60歳以上で全日程参加できる方 ［定員］14人（抽選） ［費用］無料 ［申込み］10月10日までに、すみだ福祉保健センター 電話：03-5608-3721へ ＊当選者にはがきを送付 |
| 落語で笑って・シナプソロジー®で運動して・お弁当を共食して交流！千葉大学プロデュース！健康教室 「笑かつ！ともベン」（全7回） |
11月10日から12月22日までの毎週火曜日 午前10時から午後0時45分まで |
千葉大学墨田サテライトキャンパス（文花一丁目19番1号） | ［内容］落語、体操、共食を組み合わせた健康教室 ＊弁当の試食あり ［対象］区内在住の65歳以上で、医師から運動を制限されていない方 ［定員］35人（抽選） ［費用］無料 ［持ち物］筆記用具、タオル、飲物 ＊動きやすい服装と運動靴で参加 ［申込み］オンライン申請か、教室名・氏名・住所・年齢・食物アレルギーの有無・電話番号を電話またはEメールで、10月19日までに高齢者福祉課地域支援係 電話：03-5608-6178・Eメール：koureihukusi@city.sumida.lg.jpへ |
| 冬季シニア・テニス・スクール（全18回） | 11月13日から9年3月19日までの金曜日 午後2時から4時まで ＊1月1日を除く |
錦糸公園テニスコート（錦糸四丁目15番1号） | ［種別］初心者、初級、中級、上級 ［対象］区内在住在勤在学で60歳以上の方 ［定員］先着60人程度 ［費用］1万1,000円 ［申込み］事前に種別・氏名・住所・年齢・電話番号を直接か郵送で、墨田区庭球協会事務局 相沢（〒130-0013錦糸一丁目4番13号） 電話：03-3622-7454へ ＊受け付けは10月30日（必着）まで ［担当課］スポーツ振興課 |
| “脳を活性化させる！” まるごと若がえり教室（認知症予防型）」（全12回） |
11月17日から9年2月9日までの火曜日 午前10時から11時半まで ＊12月29日を除く |
本所地域プラザ（本所一丁目13番4号） | ［内容］筋力アップや認知症予防の運動、栄養バランスや ［対象］介護保険の要介護認定で要支援1・要支援2と認定された方、基本チェックリストで事業対象者と判定された方 ＊ほかにも要件あり ［定員］先着10人 ［費用］4,800円 ［申込み］事前に各高齢者支援総合センターか担当の介護支援専門員へ ＊受け付けは10月12日まで ［問合せ］高齢者福祉課地域支援係 電話：03-5608-6178 |
| 名称 | とき | ところ | 対象・定員・費用・申込み・問合せ等 |
|---|---|---|---|
| 夜のおはなし会 | 9月25日（金曜日） 午後5時から5時半まで |
立花図書館（立花六丁目8番1号101号室） | ［内容］絵本の読み聞かせや手遊び、弦楽器の演奏など ［対象］3歳児から小学生まで ＊保護者の同伴が必要 ［費用］無料 ［申込み］当日直接会場へ ［問合せ］立花図書館 電話：03-3618-2620 |
| 未利用食品を使ってみんなでおいしく変身（調理）！ 親子サルベージクッキング |
10月18日（日曜日） 午前11時から午後1時半まで |
フクシ・エンタープライズ墨田フィールド（区総合運動場）（堤通二丁目11番1号） | ［対象］区内在住の中学生以下とその保護者（1人） ＊初参加者を優先 ［定員］8組（抽選） ＊1組3人まで ［費用］無料 ［持ち物］エプロン、三角巾、布巾、飲物、筆記用具 ［申込み］10月2日までにオンライン申請 ［問合せ］環境政策課環境政策担当 電話：03-5608-6209 |
| 子育て講座 「絵本の読み聞かせ講座」 |
10月23日（金曜日） 午前11時から11時半まで |
すみだ保健子育て総合センター（横川五丁目7番4号） | ［対象］区内在住の未就学児とその保護者 ［費用］無料 ［申込み］当日直接会場へ ［問合せ］子育て支援総合センター子育て事業担当 電話：03-3622-1150 |
| “墨フィーダンジョンを攻略しよう！” ハロウィンイベント |
10月31日（土曜日） 午前10時から、午前11時から、午後1時から ＊時間はいずれも1時間 |
フクシ・エンタープライズ墨田フィールド（区総合運動場）（堤通二丁目11番1号） | ［内容］「墨フィーダンジョン」に参加し、お菓子をもらう ［対象］3歳児から中学生まで ＊未就学児は保護者の同伴が必要 ［定員］各先着7組 ＊1組5人まで ［費用］1人300円 ［申込み］事前にオンライン申請 ＊空きがあれば当日会場でも申込み可 ＊詳細は問合せ先HPを参照 ［問合せ］フクシ・エンタープライズ墨田フィールド 電話：03-3611-9070 ［担当課］スポーツ振興課 |
| 名称 | とき | ところ | 対象・定員・費用・申込み・問合せ等 |
|---|---|---|---|
| セミナー 「年金を受給しながら働こう」 |
10月21日（水曜日） 午前10時から11時半まで ＊受け付けは午前9時45分から |
ハローワーク墨田3階会議室（江東橋二丁目19番12号） | ［内容］ハローワークの再就職支援や在職老齢年金の支給停止の仕組み、ねんきんネット・マイナポータルの活用方法を学ぶ ［対象］58歳から64歳まででハローワークに求職登録をしている年金受給開始前の方 ［定員］先着24人 ［費用］無料 ［持ち物］受給資格者証（失業給付受給中の方のみ）、マイナンバーカード（お持ちの方のみ）、筆記用具 ［申込み］10月5日から電話で、ハローワーク墨田職業相談第一部門 電話：03-5669-8616へ ［担当課］経営支援課 |
| 名称 | とき | ところ | 対象・定員・費用・申込み・問合せ等 |
|---|---|---|---|
| 水泳教室 「泳法基礎」 「アクアウォーク＆ジョグ」 |
9年3月31日までの毎週木曜日 午後2時から2時半まで ＊詳細は申込先HPを参照 |
両国屋内プール（横網一丁目8番1号） | ［対象］16歳以上の方 ［定員］ ・初めてスイム・初級クロール＝先着10人 ・アクアウォーク＆ジョグ＝先着13人 ［費用］無料 ＊いずれも別途、施設使用料が必要 ［持ち物］水着、水泳帽、ゴーグル、タオル ［申込み］事前に電話で、両国屋内プール 電話：03-5610-0050へ ［担当課］スポーツ振興課 |
| 健康体力づくり教室 「背骨すっきり体操」 「からだいきいき体操」 |
9月25日から11月13日までの毎週金曜日 ・背骨すっきり体操＝午前9時45分から10時45分まで ・からだいきいき体操＝午前11時から正午まで |
スポーツプラザ梅若（墨田一丁目4番4号） | ［内容］ ・背骨すっきり体操＝簡単な体操で体のゆがみを整える ・からだいきいき体操＝簡単な筋トレと柔軟体操を行う ［対象］18歳以上の方 ［定員］各先着80人 ［費用］各550円 ［持ち物］室内用の運動靴（からだいきいき体操のみ）、タオル、飲物 ＊動きやすい服装で参加 ［申込み］事前に直接、スポーツプラザ梅若 電話：03-5630-8880へ ＊詳細は申込先HPを参照 ［担当課］スポーツ振興課 |
| 楽しい運動教室の1回体験 | 10月1日（木曜日）から12月28日（月曜日）まで ＊各コースの日程は申込先へ |
スポーツプラザ梅若（墨田一丁目4番4号） | ［内容］／ ［対象］ ・大人クラス＝フラダンス・みんなのカンフー・太極拳など全15教室／18歳以上の方 ・子どもクラス＝キッズチアダンス・ジュニアチアダンス・ジュニアカンフー・ヒップホップダンスなど全6教室／詳細は申込先へ ［定員］各先着12人から20人まで ［費用］各1,200円 ＊2回目以降は残り回数×1,200円 ［持ち物］室内用の運動靴、タオル、飲物 ＊動きやすい服装で参加 ［申込み］事前にスポーツプラザ梅若 電話：03-5630-8880へ ＊詳細は申込先HPを参照 ［担当課］スポーツ振興課 |
| 第73回墨田区文化祭 珠算競技大会 |
10月4日（日曜日） 午前9時から午後0時半まで |
曳舟文化センター（京島一丁目38番11号） | ［費用］無料 ［申込み］当日直接会場へ ＊参加者の募集は終了 ［問合せ］文化芸術振興課芸術祭担当 電話：03-5608-2822 |
| 第73回墨田区文化祭 日本舞踊素踊り大会 |
10月18日（日曜日） 午前11時から午後6時まで |
曳舟文化センター（京島一丁目38番11号） | ［費用］無料 ［申込み］当日直接会場へ ＊参加者の募集は終了 ［問合せ］文化芸術振興課芸術祭担当 電話：03-5608-2822 |
| 健康体力づくり教室「 脂肪すっきりラクラク体操」 「太極拳」 |
10月7日から11月25日までの毎週水曜日 ・脂肪すっきりラクラク体操＝午後0時45分から1時45分まで ・太極拳＝午後2時から3時まで |
スポーツプラザ梅若（墨田一丁目4番4号） | ［内容］ ・脂肪すっきりラクラク体操＝易しいエアロビクスと筋トレ・ストレッチで脂肪を燃やし、体力の維持・向上を図る ・太極拳＝太極拳の基本を学ぶ ［対象］18歳以上の方 ［定員］各先着80人 ［費用］各550円 ［持ち物］室内用の運動靴、タオル、飲物 ＊動きやすい服装で参加 ［申込み］事前にスポーツプラザ梅若 電話：03-5630-8880へ ＊詳細は申込先HPを参照 ［担当課］スポーツ振興課 |
| スポーツドアあずま ファン ラン クラブ “レベルアップコース” |
10月10日（土曜日） 午前8時から10時まで ＊雨天中止 |
平井橋艇庫（立花三丁目29番10号） | ［内容］効率が良いランニングフォームを身に付ける ［対象］区内在住在勤で18歳以上の方 ［定員］先着15人 ［費用］1,000円 ［持ち物］タオル、飲物 ［申込み］9月25日午前10時からオンライン申請か電話で、スポーツドアあずま事務局 電話：03-3617-9002へ ＊受け付けは10月8日午後5時まで ［担当課］スポーツ振興課 |
| みんなでランチ＆コンサート（演奏家の船出応援コンサート） | 10月10日（土曜日）ランチ＝正午から午後1時までコンサート＝午後1時から | 本所地域プラザ（本所一丁目13番4号） | ［内容］音楽ユニット「アスハナ」による演奏 ［定員］先着90人 ［費用］1,000円（食事代込み） ［申込み］事前に本所地域プラザ 電話：03-6658-4601へ ＊受け付けは午前9時から午後8時まで ［担当課］地域活動推進課 |
| 区民スポーツ祭 「弓道大会」 |
10月11日（日曜日） 午前9時から午後5時まで ＊受け付けは午前8時半から |
弓道場（江東橋四丁目1番3号） | ［種別］個人の部（男女別）、三人団体の部（混合） ［対象］区内在住在勤在学で18歳以上の方 ＊東京都学生弓道連盟加入者を除く ［費用］無料 ［持ち物］弓道衣、弓具 ［申込み］10月3日までにオンライン申請 ［問合せ］ ・墨田区弓道連盟 Eメール：info@sumida-kyudo.com ・スポーツ振興課スポーツ振興担当 電話：03-5608-6312 |
| “子どもから大人まで楽しめる” 区民健康スポーツデー 各種体験プログラム |
10月12日（祝日） 午前9時半から午後5時まで |
ひがしんアリーナ（区総合体育館）（錦糸四丁目15番1号） | ［内容］プール開放、スナッグゴルフ・ストリートサッカー体験等 ＊詳細は問合せ先HPを参照 ［費用］無料 ［申込み］当日直接会場へ ＊一部事前申込み（オンライン申請）が必要 ［問合せ］ひがしんアリーナ 電話：03-3623-7273 ［担当課］スポーツ振興課 |
| “子どもから大人まで楽しめる” 区民健康スポーツデー 体力測定 |
10月12日（祝日） 午前10時から午後0時半まで ＊受け付けは午前11時15分まで |
ひがしんアリーナ（区総合体育館）（錦糸四丁目15番1号） | ［費用］無料 ［持ち物］室内用の運動靴 ［申込み］当日直接会場へ ［問合せ］ひがしんアリーナ 電話：03-3623-7273 ［担当課］スポーツ振興課 |
| “子どもから大人まで楽しめる” 区民健康スポーツデー レッツファミリースポーツ |
10月12日（祝日） 午後2時から4時まで |
ひがしんアリーナ（区総合体育館）（錦糸四丁目15番1号） | ［内容］ニュースポーツ（カローリング、モルック、キンボール）体験 ［費用］無料 ［持ち物］室内用の運動靴 ［申込み］当日直接会場へ ［問合せ］ひがしんアリーナ 電話：03-3623-7273 ［担当課］スポーツ振興課 |
| “すみだ五彩の芸術祭公募プロジェクト” 青い風よ 「ハミングのゆくさき」 “すみだで出会った音や景色を織り交ぜて” |
10月12日（祝日） 午後2時から3時半まで |
YKK60ビルAZ1ホール（亀沢三丁目22番1号） | ［内容］酒井 風氏（アートユニット「青い風よ」、メディアアーティスト）による演奏とワークショップ ＊詳細はイベント公式HPを参照 ［対象］小学校3年生以上 ［費用］無料 ［申込み］事前に代表者の名前・電話番号、参加人数をEメールで、青い風よ Eメール：aoikazeyo@gmail.comへ ［問合せ］墨田区文化振興財団 電話：03-5608-5446 ＊受け付けは午後1時から4時まで ［担当課］文化芸術振興課 |
| 区民スポーツ祭 「ゲートボール大会」 |
10月14日（水曜日） 午前9時から午後4時まで ＊受け付けは午前8時半から ＊雨天時は10月21日（水曜日）に延期 |
錦糸公園野球場（錦糸四丁目15番1号） | ［種別］男女混合 ＊1チーム8人まで ［費用］1人300円 ［申込み］チーム全員分の費用を持って、10月7日午後1時から曳舟文化センター（京島一丁目38番11号）で実施する代表者会議へ参加（筆記用具を持参） ＊申込時にチーム全員の氏名・住所・電話番号が必要 ［問合せ］ゲートボール連合会二階堂 電話：090-7727-6133 ［担当課］スポーツ振興課 |
| 墨田区ローイング協会ボート教室 | 10月18日（日曜日）・25日（日曜日） ・午前の部＝午前10時から正午まで ・午後の部＝午後1時から3時まで |
ゆりのき橋船着場付近（東墨田一丁目10番） | ［対象］小学校4年生以上 ［定員］各先着9人 ［費用］ ・中学生以下＝各1人100円 ・高校生以上＝各1人500円 ＊いずれも保険料込み ［申込み］事前に希望日・部、参加者全員の氏名をEメールで、墨田区ローイング協会事務局 Eメール：sra.rowing2025@gmail.comへ ［問合せ］スポーツ振興課スポーツ振興担当 電話：03-5608-6312 |
| はじめての俳句講座（全2回） | 10月24日（土曜日）・25日（日曜日） 午前10時から午後4時まで |
本所地域プラザ（本所一丁目13番4号） | ［内容］ ・1日目＝俳句を実作し基礎を学ぶ ＊昼食付き ・2日目＝吟行と句会体験 ［対象］高校生以上 ［定員］先着30人 ［費用］3,000円 ［申込み］事前に本所地域プラザ 電話：03-6658-4601へ ＊受け付けは10月21日までの午前9時から午後8時まで ［担当課］地域活動推進課 |
| 区民スポーツ祭 「谷川岳から一ノ倉沢まで散策」 |
10月25日（日曜日） 午前6時半から ＊徒歩での移動時間は3時間程度 |
【集合場所】ロッテシティホテル錦糸町（錦糸四丁目6番1号） ＊往復バスで移動 ＊天候によりコースを変更する場合あり |
［対象］区内在住在勤で健康な方 ［定員］先着20人 ［費用］7,000円 ［持ち物］弁当、水筒、雨具等 ［申込み］事前に費用を持って直接、スポーツ振興課スポーツ振興担当（区役所14階）へ ＊受け付けは10月5日まで ［問合せ］墨田区野外活動連盟 小林 電話：090-2411-0296 |
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