すみだ区報（墨田区のお知らせ「すみだ」）　2021年5月11日号

新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、講座・教室・催しが中止または延期となる場合があります（詳細は、各申込先・問合せ先へ)。なお、参加に当たっては、マスクの着用や手指消毒等、各会場でお願いする感染症対策にご協力ください。

暮らし

名称	とき	ところ	対象・定員・費用・申込み・問合せ等
令和3年度すずかけ大学	6月5日から19日までの毎週土曜日、6月27日（日曜日）いずれも午後2時から3時まで	参加者の自宅等 ＊オンライン会議システム「Zoom」を使用	［内容］ ・6月5日＝温故知新 アドラー心理学から学ぶ新時代を生きる勇気 ・6月12日＝福澤　諭吉の歴史からひも解く男女共同参画＂新しい生活習慣への挑戦＂ ・6月19日＝コロナに負けない！アンガーマネジメントのススメ ・6月27日＝気分爽快！心を晴れやかに！ストレスマネジメント ＊詳細は区ホームページを参照 ［対象］自宅等から「Zoom」で参加できる方 ［定員］各日先着20人 ［費用］無料 ［申込み］事前に講座名・希望日・住所・氏名・年齢・電話番号を、Eメールで、すみだ女性センター　電話：03-5608-1771・Eメール：SUZUKAKEKOUZA@city.sumida.lg.jpへ ＊Eメールの件名は「すずかけ大学受講希望」

　

健康・福祉

名称	とき	ところ	対象・定員・費用・申込み・問合せ等
つながろう！ITでも家族会（認知症家族介護者教室）（全3回）	5月25日、7月27日、9月28日いずれも火曜日 午後2時から3時半まで	すみだ福祉保健センター（向島三丁目36番7号）	［内容］インターネットを使った交流について学ぶ ［対象］認知症の方を介護している方、認知症に関心がある方 ［定員］先着10人程度 ［費用］無料 ［申込み］事前に電話で、こうめ高齢者支援総合センター　電話：03-3625-6541へ
小さな博物館 「NTTドコモ歴史展示スクエア」のシニア向けタブレット体験教室	5月26日（水曜日）、6月23日（水曜日） ・午前10時半から正午まで ・午後3時から4時半まで	NTTドコモ歴史展示スクエア（横網一丁目9番2号　NTTドコモ墨田ビル1階）	［内容］タブレット端末の操作を体験する ［対象］60歳以上の方 ［定員］各先着3人 ［費用］無料 ［申込み］5月12日午前10時からNTTドコモ歴史展示スクエア　電話：03-6658-3535へ ［問合せ］産業振興課産業振興担当　電話：03-5608-1437
第2回さくらんぼの会（認知症家族介護者教室）	5月28日（金曜日） 午後1時半から3時まで	シルバープラザ梅若（墨田一丁目4番4号）	［内容］参加者同士の情報交換や介護に関する喜び・悩み等の共有 ［対象］認知症の方を介護している方や認知症に関心がある方など ［定員］先着10人 ［費用］無料 ［申込み］事前に電話で、うめわか高齢者支援総合センター　電話：03-5630-6541へ
ローズティーの会（同愛認知症家族会）	5月28日（金曜日） 午後1時半から3時まで	本所地域プラザ（本所一丁目13番4号）	［内容］悩みの共有、情報交換 ［対象］認知症の家族を介護している方、介護の経験がある方、認知症や介護に関心がある方 ［定員］先着10人 ［費用］無料 ［申込み］事前に同愛高齢者支援総合センター（亀沢二丁目23番7号　塚越ビル1階）　電話：03-3624-6541へ
高齢者 ｢盆踊り教室｣（全5回）	6月1日から29日までの毎週火曜日 午後1時半から3時半まで	すみだ福祉保健センター（向島三丁目36番7号）	［内容］東京五輪音頭を踊る ［対象］区内在住で60歳以上の方 ［定員］15人（抽選） ［費用］無料 ［申込み］5月17日までに、すみだ福祉保健センター　電話：03-5608-3721へ
区総合体育館公開講座 「いきいきシニア、楽しく運動講座」	6月3日（木曜日）・17日（木曜日） 午前10時から正午まで	区総合体育館（錦糸四丁目15番1号）	［内容］免疫力を高める生活習慣について座学と実技で学ぶ ［対象］60歳以上の方 ［定員］先着20人 ［費用］無料 ［持ち物］室内用の運動靴 ＊動きやすい服装で参加 ［申込み］講座名・住所・氏名・電話番号を、電話またはEメールで5月27日までに区総合体育館　電話：03-3623-7273・Eメール：sumidagym@n-reco.co.jpへ
ストレッチ体操教室（全4回）	6月3日から24日までの毎週木曜日 午前10時から正午まで	すみだ福祉保健センター（向島三丁目36番7号）	［対象］区内在住で60歳以上の方 ［定員］10人（抽選） ［費用］無料 ［申込み］5月17日までに、すみだ福祉保健センター　電話：03-5608-3721へ
初心者向け音訳ボランティア養成講座（全4回）	6月9日から30日までの毎週水曜日 午前10時から正午まで	すみだ福祉保健センター（向島三丁目36番7号）	［内容］音訳ボランティアとして活動するための基礎を学ぶ ［対象］区内在住在勤のおおむね59歳以下で、音訳に関心があり、講座修了後、音訳ボランティアとして活動できる方 ［定員］10人（抽選） ［費用］100円 ［申込み］住所・氏名・年齢・電話番号を、直接または電話、ファクスで5月17日までに、すみだ福祉保健センター　電話：03-5608-3723・ファクス：03-5608-3720へ
歯と口の健康週間普及事業 「歯・口の健康相談会」	6月10日（木曜日） 午前10時から午後1時まで ＊受け付けは午後0時45分まで	すみだ生涯学習センター（東向島二丁目38番7号）	［内容］歯科健診、歯磨き指導など ［対象］区内在住の方 ［定員］先着80人 ［費用］無料 ［申込み］事前に申込書または住所・氏名・年齢・電話番号を、ファクスで公益社団法人 東京都向島歯科医師会　ファクス：03-3614-7394へ ＊申込書は向島保健センター（東向島五丁目16番2号）と保健計画課（区役所5階）で配布 ＊受け付けは5月21日まで ［問合せ］向島保健センター　電話：03-3611-6135
こころの病がある方の家族の会 “家族同士で情報交換しませんか”	6月10日（木曜日） 午後1時半から3時半まで	向島保健センター（東向島五丁目16番2号）	［内容］参加者同士で、日頃の悩みを話し合い、病気や福祉制度などの情報交換をする ［対象］区内在住で、こころの病がある方の家族 ［定員］先着15人 ［費用］無料 ［申込み］5月12日午前8時半から電話で向島保健センター　電話：03-3611-6193へ
第1回セカンドステージセミナー	6月14日（月曜日） 午後2時から4時まで	すみだリバーサイドホール2階イベントホール（区役所に併設）	［内容］ウクレレ演奏の鑑賞、ストレッチ体操　 【出演】ヴィンテージクラブ（ウクレレ演奏グループ）　 【講師】押野　康代氏（理学療法士） ［対象］おおむね55歳以上の方 ［定員］先着100人 ［費用］無料 ［申込み］事前に講座名・開催日・住所・氏名・電話番号・ファクス番号を、電話またはファクスで、てーねん・どすこい倶楽部事務局　電話：03-5631-2577・ファクス：03-5631-2578へ ＊受け付けは月曜日から金曜日までの午前10時から午後4時まで ［問合せ］高齢者福祉課支援係　電話：03-5608-6168・ファクス：03-5608-6404
“毎年1回はチェックをしましょう” 「高齢者身体能力測定会」	6月15日（火曜日） 午後2時から4時まで	すみだ女性センター（押上二丁目12番7号111号室）	［内容］体組成測定、体力測定（握力、通常歩行速度、開眼片足立ち）、生活機能評価、フレイル予防ミニ講座、通いの場の紹介等 ［対象］区内在住の65歳以上で、個別の支援を必要とせず、医師から運動を制限されていない方 ＊ペースメーカーを装着している方は体組成測定は不可 ［定員］先着30人 ［費用］無料 ［申込み］事前に催し名・希望会場・住所・氏名・年齢・電話番号を、電話またはファクスで高齢者福祉課地域支援係　電話：03-5608-6178・ファクス：03-5608-6404へ
“毎年1回はチェックをしましょう” 「高齢者身体能力測定会」	6月16日（水曜日） 午後2時から4時まで	本所地域プラザ（本所一丁目13番4号）	［内容］体組成測定、体力測定（握力、通常歩行速度、開眼片足立ち）、生活機能評価、フレイル予防ミニ講座、通いの場の紹介等 ［対象］区内在住の65歳以上で、個別の支援を必要とせず、医師から運動を制限されていない方 ＊ペースメーカーを装着している方は体組成測定は不可 ［定員］先着30人 ［費用］無料 ［申込み］事前に催し名・希望会場・住所・氏名・年齢・電話番号を、電話またはファクスで高齢者福祉課地域支援係　電話：03-5608-6178・ファクス：03-5608-6404へ
“毎年1回はチェックをしましょう” 「高齢者身体能力測定会」	6月17日（木曜日） 午後2時から4時まで	区総合運動場（堤通二丁目11番1号）	［内容］体組成測定、体力測定（握力、通常歩行速度、開眼片足立ち）、生活機能評価、フレイル予防ミニ講座、通いの場の紹介等 ［対象］区内在住の65歳以上で、個別の支援を必要とせず、医師から運動を制限されていない方 ＊ペースメーカーを装着している方は体組成測定は不可 ［定員］先着30人 ［費用］無料 ［申込み］事前に催し名・希望会場・住所・氏名・年齢・電話番号を、電話またはファクスで高齢者福祉課地域支援係　電話：03-5608-6178・ファクス：03-5608-6404へ
“毎年1回はチェックをしましょう” 「高齢者身体能力測定会」	6月18日（金曜日） 午後2時から4時まで	八広はなみずき高齢者支援総合センター（八広五丁目18番23号）	［内容］体組成測定、体力測定（握力、通常歩行速度、開眼片足立ち）、生活機能評価、フレイル予防ミニ講座、通いの場の紹介等 ［対象］区内在住の65歳以上で、個別の支援を必要とせず、医師から運動を制限されていない方 ＊ペースメーカーを装着している方は体組成測定は不可 ［定員］先着30人 ［費用］無料 ［申込み］事前に催し名・希望会場・住所・氏名・年齢・電話番号を、電話またはファクスで高齢者福祉課地域支援係　電話：03-5608-6178・ファクス：03-5608-6404へ
依存症状でお困りの方のための相談“ファミリーメンタル相談”	6月16日（水曜日）午後 ＊予約時間の詳細は申込先へ	向島保健センター（東向島五丁目16番2号）	［内容］家族関係等の悩みについて専門医に相談する ［対象］区内在住の方 ［費用］無料 ［申込み］5月12日午前8時半から電話で向島保健センター　電話：03-3611-6193へ

　

子育て・教育

名称	とき	ところ	対象・定員・費用・申込み・問合せ等
キッズチアダンス、ジュニアチアダンスの体験	5月12日から6月30日までの毎週水曜日・金曜日 ＊日程の詳細は申込先へ	スポーツプラザ梅若（墨田一丁目4番4号）	［対象］ ・キッズ＝3歳以上の未就学児 ・ジュニア＝小学生 ［定員］各先着10人から20人まで ［費用］各1,100円 ＊体験以降は残り回数×1,100円 ［申込み］事前にスポーツプラザ梅若　電話：03-5630-8880へ ＊内容等の詳細は申込先へ
すみだキラキラママのつどい	5月26日（水曜日） 午前10時から午後3時まで	みどりコミュニティセンター（緑三丁目7番3号）	［内容］／［定員］ ・賢い子どもに育てるヒント／先着4組 ・知育リトミック（0歳から2歳まで）／先着5組 ・足裏リフレクソロジー／先着8人 ・足形アート／先着9人 ［対象］親子 ＊妊婦・母親のみの参加も可 ［費用］各プログラム800円（材料費込み） ［申込み］事前に参加希望プログラム名・氏名・子どもの年齢を、Eメールで、すみだキラキラママのつどい　Eメール：kirakiramamasumida2010@gmail.comへ ［問合せ］みどりコミュニティセンター　電話：03-5600-5811

　

文化・スポーツ

名称	とき	ところ	対象・定員・費用・申込み・問合せ等
“暖かくなってきましたね。体を動かしませんか？コース型教室参加者募集中！” 「初心者ヨガ教室」の1回体験	5月31日（月曜日）までの月曜日・水曜日・金曜日 ＊いずれも50分、開始時間等の詳細は申込先へ	両国屋内プール（横網一丁目8番1号）	［対象］16歳以上の方 ［定員］各日若干名 ＊定員に満たない教室のみ ［費用］1,100円 ［申込み］事前に両国屋内プール　電話：03-5610-0050へ
区民体育大会 「ライフル射撃大会」	・エアーライフルの部＝6月6日（日曜日）午前10時から午後5時まで ＊受け付けは午前9時半から ・小口径の部＝6月27日（日曜日）午前9時半から午後5時まで ＊受け付けは午前9時から	・エアーライフルの部＝台東リバーサイドスポーツセンター エアーライフル場（台東区今戸1の1の10） ・小口径の部＝千葉県営総合スポーツセンター射撃場（千葉県千葉市若葉区小間子町4の3）	［種別］エアーライフル、小口径 ［費用］各部2,000円 ［申込み］ ・費用を持って直接 ・郵便振替（記号番号は00170－0－718428、口座名は墨田区ライフル射撃連盟）で　墨田区ライフル射撃連盟事務局　梁瀬　敏昭（向島五丁目24番11号）　電話：03-3622-0357へ　 【申込期間】 ・エアーライフルの部＝5月16日から30日まで ・小口径の部＝6月13日から20日まで
心をつなぐ、ユニバーサルデザインセミナー	6月30日（水曜日）、7月3日（土曜日）、8月4日（水曜日）午後2時から3時半まで ＊各日同一内容（7月3日のみ手話通訳あり）	ミライロハウスTOKYO（江東橋三丁目9番10号　丸井錦糸町店5階）	［内容］車椅子の走行アシスト器具などの展示物の体験を通し、ユニバーサルデザインについて学ぶ ［定員］各日10人（抽選） ［費用］各日300円 ［申込み］講座名・希望日・住所・氏名（ふりがな）・年齢・電話番号・手話通訳希望の有無（7月3日のみ）を、往復はがきで6月8日（必着）までに、すみだ生涯学習センター事業課（〒131-0032　東向島二丁目38番7号）　電話：03-5247-2010へ ＊すみだ生涯学習センターのホームページからも申込可