すみだ区報（墨田区のお知らせ「すみだ」）　2022年6月1日号

　気温・湿度が高いときにマスクを着用すると、喉の渇きに気付きにくくなったり、体温が上がりやすくなったりするため、熱中症の危険性が高まります。
　そのため、下記の対策をとるなど、熱中症にかからないよう注意しましょう。

［問合せ］保健計画課保健計画担当　電話：03-5608-6189

• 屋外で周囲の人と十分な距離（2メートル以上）を確保できる場合は、マスクを外して休憩する（十分な距離が確保された状態で会話をほとんどしない場合は、屋内でもマスク着用の必要はない）
• マスクを着用している場合は、負荷のかかる作業や運動を避ける
• 涼しい服装、日傘や帽子を活用して暑さを避ける
• こまめに水分補給をする

【参考】厚生労働省5月25日事務連絡（マスク着用の考え方及び就学前児の取り扱いについて）「新しい生活様式における熱中症予防行動のポイント」