すみだ区報（墨田区のお知らせ「すみだ」）　2022年12月21日号

　新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、講座・教室・催しが中止または延期となる場合があります（詳細は、各申込先・問合せ先へ）。なお、参加に当たっては、マスクの着用や手指消毒等、各会場でお願いする感染症対策にご協力ください。

暮らし

名称	とき	ところ	対象・定員・費用・申込み・問合せ等
“年始の予約申込日にご注意を” 弁護士による法律・人権相談	5年3月31日までの月曜日・水曜日・金曜日 午前10時から11時半まで、午後1時から4時まで ＊12月30日、5年1月2日・9日を除く ＊相談時間は30分	すみだ区民相談室（区役所1階）	［定員］先着9人（組） ［費用］無料 ［申込み］各相談日の1週間前から、すみだ区民相談室　電話：03-5608-1616へ ＊5年1月4日（水曜日）・6日（金曜日）実施分は12月21日から申込可 ＊受け付けは12月29日から5年1月3日までを除く
すみだと世界をつなぐ水の大切な話 第4回 ｢“気候変動と水”これまでの“墨田区水の循環講座”から、気候変動と水について考えよう!｣	5年1月24日（火曜日） 午後5時半から7時まで	・会場＝区役所会議室131（13階） ・オンライン＝参加者の自宅等 ＊オンライン会議システム｢Zoom｣を使用	［対象］区内在住在勤在学の方 ［定員］各100人（抽選） ［費用］無料 ［持ち物］筆記用具 ［申込み］催し名・住所・氏名・年齢・電話番号・参加方法を、はがきまたはファクス、Eメールで5年1月10日（必着）までにNPO法人 ウォーターエイドジャパン（〒130-0014　亀沢二丁目12番11号　PAX21 301号）　ファクス：050-3488-2040・Eメール：sumida@wateraid.jpへ ＊抽選結果は後日通知 ［問合せ］環境保全課環境管理担当　電話：03-5608-6207
インターネット百科事典ウィキペディアを書いてみよう！ 「地域の情報をまとめるウィキペディアタウン入門」	5年2月26日（日曜日） 午後1時から5時まで	すみだ生涯学習センター（東向島二丁目38番7号）	［内容］地域の情報をまとめ、インターネット百科事典ウィキペディアに掲載する ＊ウィキペディアのアカウントを作成する必要あり ［定員］15人（抽選） ［費用］無料 ［申込み］催し名・住所・氏名（ふりがな）・年齢・電話番号を、往復はがきで5年2月12日（必着）までに、すみだ生涯学習センター事業課（〒131-0032　東向島二丁目38番7号）　電話：03-5247-2010へ ＊すみだ生涯学習センターのホームページからも申込可

　

健康・福祉

名称	とき	ところ	対象・定員・費用・申込み・問合せ等
ふくの会（なりひら認知症家族会）	5年1月7日（土曜日） 午後1時半から3時半まで	なりひらホーム（業平五丁目6番2号）	［内容］認知症の家族を介護している方の悩みの共有、情報交換 ［対象］区内在住で認知症の家族を介護している方 ［定員］先着10人 ［費用］無料 ［申込み］事前に、なりひら高齢者支援総合センター（なりひらホーム内）　電話：03-5819-0541へ
食中毒予防キャンペーン	5年1月10日（火曜日）から13日（金曜日）までの午前8時半から午後5時まで ＊初日は正午から、最終日は午後3時まで	区役所1階アトリウム	［内容］食中毒予防等に関するパネル展示 ［費用］無料 ［申込み］期間中、直接会場へ ［問合せ］生活衛生課食品衛生係　電話：03-5608-6943
みかんの会（認知症家族会） “認知症の家族の介護に関する悩み等を分かち合い、介護に活(い)かす”	5年1月10日（火曜日） 午後1時半から3時まで	たちばなホーム（立花三丁目10番1号）	［対象］認知症の家族を介護している方、介護の経験がある方、認知症に関心がある方 ［費用］無料 ［申込み］事前に、ぶんか高齢者支援総合センター（文花一丁目29番5号　都営文花一丁目アパート5号1階）　電話：03-3617-6511へ
オレンジカフェすみだ	5年1月11日（水曜日）・19日（木曜日） 午後2時から3時半まで	・1月11日＝八広はなみずき高齢者支援総合センター（八広五丁目18番23号） ・1月19日＝本所地域プラザ（本所一丁目13番4号）	［内容］認知症に関する情報交換や悩みなどの共有・交流 ＊個別相談もあり ［対象］認知症の方、認知症への不安がある方やその家族、ボランティアの方等 ［費用］無料 ［申込み］当日直接会場へ ［問合せ］ ・1月11日＝八広はなみずき高齢者支援総合センター　電話：03-3610-6541 ・1月19日＝同愛高齢者支援総合センター　電話：03-3624-6541
発声しながら軽運動や脳トレをしよう 吾嬬の里健康教室 「歌って動いて 脳と体のトレーニング」	5年1月19日（木曜日） 午前10時から11時まで	八広地域プラザ（八広四丁目35番17号）	［定員］先着20人 ［費用］無料 ［持ち物］飲物 ＊動きやすい服装で参加 ［申込み］事前に八広地域プラザ　電話：03-6657-0471へ ＊受け付けは5年1月15日までの午前9時から午後8時まで（12月29日から5年1月3日までは休館）
ひきこもり等の当事者とその家族を応援する 「すみだみんなのカフェ（居場所）」	5年1月19日、2月16日、3月16日いずれも木曜日 午前10時半から正午まで	すみだ生涯学習センター（東向島二丁目38番7号）	［内容］講座とグループワーク　 【テーマ】「家族のためのライフプラン」「マインドフルネス・心と身体の健康管理」「リクエスト企画」等 ［対象］区内在住在勤在学で、ひきこもり等の状態にある方やその家族 ［定員］先着15人 ［費用］無料 ［申込み］事前に電話で保健予防課精神保健係　電話：03-5608-6506へ
体育館3階で開催！ 「スマートフォンの疑問や不安についての相談会」	5年1月20日（金曜日） ・午前の部＝午前9時半から11時半まで ・午後の部＝午後1時から3時半まで ＊相談時間は30分（30分ごとに受け付け）	区総合体育館（錦糸四丁目15番1号）	［対象］60歳以上の方 ［定員］各先着2人 ［費用］無料 ［問合せ］高齢者福祉課支援係　電話：03-5608-6168 ［申込み］当日直接会場へ
体育館3階で開催！ 「“スマートフォンの基本操作を学ぶ”スマートフォン体験会」	5年1月20日（金曜日） ・午前の部＝午前9時半から午後0時半まで ・午後の部＝午後1時半から4時半まで	区総合体育館（錦糸四丁目15番1号）	［対象］60歳以上の方 ［定員］各20人（抽選） ［費用］無料 ［持ち物］スマートフォン ＊希望者には貸出し可 ［問合せ］高齢者福祉課支援係　電話：03-5608-6168 ［申込み］電話で5年1月13日までにスマートフォン普及啓発事業事務局　電話：03-6845-7883へ ＊受け付けは月曜日から金曜日までの午前9時から午後5時まで（祝日を除く） ＊抽選結果は5年1月17日頃に通知
認知症予防、50歳からのアンチエイジングケア！ “日本認知症予防学会会員による、認知症にならない暮らし方と食事のコツ”	5年1月23日（月曜日） 午後1時半から3時半まで	すみだ女性センター （押上二丁目12番7号111号室）	［対象］おおむね55歳以上の方 ［定員］先着40人 ［費用］無料 ［申込み］事前に電話で、てーねん・どすこい倶楽部事務局　電話：03-5631-2577へ ＊受け付けは月曜日から金曜日までの午前10時から午後4時まで ［問合せ］高齢者福祉課支援係　電話：03-5608-6168

　

子育て・教育

名称	とき	ところ	対象・定員・費用・申込み・問合せ等
子ども水泳教室 ｢初めてクロール教室土曜コース｣ ｢クロール息継ぎ特訓教室日曜コース｣ ｢幼児水慣れ教室月曜コース／木曜コース｣ ｢平泳ぎ特訓教室土曜コース｣ （各全4回）	1月5日（木曜日）から30日（月曜日）まで ＊1月度実施分 ＊各教室の日程は両国屋内プールのホームページを参照	両国屋内プール（横網一丁目8番1号）	［対象］／［定員］ ・初めてクロール教室＝水に潜れる小学生／先着10人 ・クロール息継ぎ特訓教室＝バタ足で5メートル泳げる小学生／先着10人 ・幼児水慣れ教室＝4歳以上の未就学児／各先着15人 ・平泳ぎ特訓教室＝クロールで12.5メートル泳げる小学生／先着10人 ［費用］各4,400円 ［持ち物］水泳帽、水着、タオル、ゴーグル（任意） ［申込み］ ・初めてクロール・平泳ぎ特訓教室＝12月22日 ・クロール息継ぎ特訓教室＝12月23日 ・幼児水慣れ教室月曜コース＝12月24日 ・幼児水慣れ教室木曜コース＝12月26日 の午前10時から費用を持って直接、両国屋内プール　電話：03-5610-0050へ ＊申込開始と同時に定員以上になった場合は、その場で抽選を実施
キッズダンス（ヒップホップ）教室 「小学生クラス」 「幼児クラス」 （各全10回／最終日は発表会）	5年1月14日から3月18日までの毎週土曜日 ・小学生クラス＝午後2時45分から3時45分まで ・幼児クラス＝午後4時15分から5時まで	八広地域プラザ（八広四丁目35番17号）	［対象］ ・小学生クラス＝小学生 ・幼児クラス＝3歳以上の未就学児 ［定員］各先着15人 ［費用］各5,000円 ［持ち物］飲物 ＊動きやすい服装で参加 ［申込み］事前に八広地域プラザ　電話：03-6657-0471へ ＊受け付けは1月7日までの午前9時から午後8時まで（12月29日から5年1月3日までは休館）
産後ママのボディメンテナンス	5年1月21日（土曜日） 午前10時45分から11時半まで	八広地域プラザ（八広四丁目35番17号）	［対象］産(さん)褥(じょく)期(き)（産後の安静期約2か月）を過ぎた母親 ＊子どもの同室可 ［定員］先着10人 ［費用］800円 ［持ち物］タオル、飲物 ＊動きやすい服装で参加 ＊子どものおもちゃを持参する場合は音が小さいものを持参 ［申込み］事前に八広地域プラザ　電話：03-6657-0471へ ＊受け付けは1月14日までの午前9時から午後8時まで（12月29日から5年1月3日までは休館）
多文化交流ワークショップ　 第2回講座 「工作ワークショップ」	5年1月22日（日曜日） ・午前11時から正午まで ・午後1時から2時まで	みどりコミュニティセンター（緑三丁目7番3号）	［内容］外国の文化を学びながら、外国の方と交流を図る ［対象］小学生以上 ［定員］各先着5人 ［費用］各500円 ［申込み］事前に電話で、みどりコミュニティセンター　電話：03-5600-5811へ
子育てママの、わたしの時間（全3回）	・第1回＝5年2月3日（金曜日）　 ・第2回＝5年2月8日（水曜日）　 ・第3回＝5年2月17日（金曜日） ＊いずれも午前10時から正午まで（受け付けは午前9時半から）	すみだ女性センター（押上二丁目12番7号111号室）	【テーマ】 ・第1回＝｢褒め上手になる方法｣ ・第2回＝｢子育てママのバランスボール講座｣ ・第3回＝｢怒り上手になる方法｣ ［対象］区内在住の乳幼児の母親 ＊全日程参加できる方を優先 ［定員］先着16人 ［費用］無料 ［申込み］12月21日午前9時から専用サイトで申込み ＊事前申込みによる生後6か月から未就学児までの一時保育あり（定員制／受け付けは5年1月23日午後5時まで） ［問合せ］すみだ女性センター　電話：03-5608-1771 ＊詳細は区ホームページを参照

　

文化・スポーツ

名称	とき	ところ	対象・定員・費用・申込み・問合せ等
ZUMBA®ダンス・エアロビクス 初心者でも楽しく簡単にできるエクササイズ	5年3月30日までの木曜日 午後7時半から8時半まで ＊12月29日を除く	区総合運動場（堤通二丁目11番1号）	［対象］足・腰・膝に疾患がなく有酸素運動ができる方 ［定員］各先着20人 ［費用］各500円（トレーニング室の2時間利用料込み） ［持ち物］室内用の運動靴、タオル、飲物 ＊動きやすい服装で参加 ［申込み］当日直接会場へ ［問合せ］フクシ・エンタープライズ墨田フィールド（区総合運動場）　電話：03-3611-9070 ＊詳細は問い合わせるか、フクシ・エンタープライズ墨田フィールドのホームページを参照
ボディメイクプログラム（体組成測定付き）の1回体験	12月22日（木曜日）から5年1月31日（火曜日）までの午前9時から午後9時まで ＊日曜日、祝日は午後8時まで ＊所要時間は60分 ＊12月29日から5年1月3日まで、1月17日を除く	スポーツプラザ梅若（墨田一丁目4番4号）	［内容］トレーニングと食事コントロールで無理なく続けられる6週間ダイエットの体験 ［対象］18歳以上の方 ［費用］1,100円 ［持ち物］室内用の運動靴、タオル、飲物 ＊動きやすい服装で参加 ［申込み］事前にスポーツプラザ梅若　電話：03-5630-8880へ ＊内容等の詳細は問い合わせるか、スポーツプラザ梅若のホームページを参照
“太極拳の二十四式や基礎を学ぶ” コース型教室「太極拳」の1回体験	5年1月6日から3月31日までの毎週金曜日 午後0時半から1時半まで	スポーツプラザ梅若（墨田一丁目4番4号）	［対象］18歳以上の方 ［定員］各先着20人 ［費用］1,100円 ＊体験以降は残り回数×1,100円 ［持ち物］屋内用の運動靴、タオル、飲物 ＊動きやすい服装で参加 ［申込み］事前にスポーツプラザ梅若　電話：03-5630-8880へ ＊内容等の詳細は問い合わせるか、スポーツプラザ梅若のホームページを参照
観る・学ぶ・楽しむ　 えどはくスペシャル公演 ｢はじめての三曲｣ “箏(こと)、三味線、尺八による日本の音楽の演奏”	5年1月10日（火曜日） ・1回目＝午後2時半から ＊開場は午後2時 ・2回目＝午後4時半から ＊開場は午後4時	曳舟文化センター（京島一丁目38番11号）	［定員］各先着300人 ［費用］無料 ［申込み］事前に専用サイトから申込み（当日は受け付け完了後のEメール画面の提示が必要） ＊受け付けは5年1月5日午後5時まで ＊詳細は江戸東京博物館のホームページを参照 ［問合せ］ ・江戸東京博物館管理課公演担当　電話：03-3626-9992 ・文化芸術振興課文化芸術担当　電話：03-5608-6115
Bリーグ ｢サンロッカーズ渋谷対川崎ブレイブサンダース｣ 観戦ご招待	5年1月11日（水曜日） 午後7時5分から	区総合体育館（錦糸四丁目15番1号）	［対象］区内在住在勤在学の方 ＊小学生以下は20歳以上の方の同伴が必要 ［定員］100人50組（抽選） ［申込み］12月31日までに専用サイトから申込み ＊申込みは2人1組で1回のみ（保護者の膝の上で観戦できる未就学児は人数に含まない） ＊開催中止・延期となった場合は無効 ［問合せ］ ・サンロッカーズ渋谷　Eメール：ticket@sunrockers.jp ・スポーツ振興課スポーツ振興担当　電話：03-5608-6312
「墨田区民デー」 フウガドールすみだホームゲーム観戦ご招待	5年1月13日（金曜日） 午後7時半から	区総合体育館（錦糸四丁目15番1号）	［内容］フットサルの試合観戦 ＊応援グッズを進呈（なくなり次第終了） ［対象］区内在住在勤在学の方 ［定員］30人15組（抽選） ［申込み］詳細は区ホームページを参照 ［問合せ］ ・スポーツ振興課スポーツ振興担当　電話：03-5608-6312 ・株式会社 風雅プロモーション　電話：03-6456-1174

　

イベント

名称	とき	ところ	対象・定員・費用・申込み・問合せ等
令和3年度演奏家の船出応援コンサート優勝者｢コキリカ家｣による「ニューイヤーコンサート」	5年1月14日（土曜日） 午後5時から ＊開場は午後4時15分	本所地域プラザ（本所一丁目13番4号）	［定員］先着72人 ［費用］1,000円 ［申込み］事前に本所地域プラザ　電話：03-6658-4601へ ＊受け付けは午前9時から午後8時まで（12月28日から5年1月3日までは休館）
子どもたちの力作をご覧ください 「明るい選挙啓発ポスター展示会」	5年1月18日（水曜日）から24日（火曜日）までの午前9時から午後9時まで	すみだ生涯学習センター（東向島二丁目38番7号）	［内容］区内在住の小学生・中学生、高校生の応募作品の展示 ［費用］無料 ［申込み］期間中、直接会場へ ［問合せ］選挙管理委員会事務局　電話：03-5608-6320

明るい選挙啓発ポスター

　

区政その他

名称	とき	ところ	対象・定員・費用・申込み・問合せ等
令和4年度人権講演会&人権作文発表会 ｢インターネットと人とのかかわり」 “withコロナの時代SNS上の誹(ひ)謗(ぼう)中傷を考える”	5年2月4日（土曜日） 午後2時から4時まで ＊開場は午後1時半	すみだ生涯学習センター（東向島二丁目38番7号）	［内容］インターネット上の人権侵害についての講演、全国中学生人権作文コンテスト東京都大会墨田区代表作品の発表 ［講師］スマイリーキクチ氏（タレント、一般社団法人 インターネット・ヒューマンライツ協会代表） ［定員］先着100人 ［費用］無料 ［申込み］事前に催し名・住所・氏名・電話番号・一時保育希望の有無を、直接または電話、ファクス、Eメールで ・一般の方＝社会福祉会館（東墨田二丁目7番1号）　電話：03-3619-1051・ファクス：03-3619-1054・Eメール：syahuku@city.sumida.lg.jpへ ・PTAの方・教職員関係者＝地域教育支援課地域教育支援担当（区役所11階）　電話：03-5608-6503・ファクス：03-5608-6411・Eメール：chiikikyouiku@city.sumida.lg.jpへ ＊満1歳児から未就学児までの一時保育を希望する場合は5年1月24日までに申込みが必要