すみだ区報（墨田区のお知らせ「すみだ」）　2023年3月11日号

新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、講座・教室・催しが中止または延期となる場合があります（詳細は、各申込先・問合せ先へ）。なお、参加に当たっては、マスクの着用や手指消毒等、各会場でお願いする感染症対策にご協力ください。

暮らし

名称	とき	ところ	対象・定員・費用・申込み・問合せ等
吾嬬の里｢楽しい菜園体験｣（ミニトマト、キュウリ、ピーマン、オクラ、さつまいもの植付け）	4月16日（日曜日） ・さつまいも＝午前10時から10時45分まで ・その他＝午前11時から正午まで ＊天候により変更の可能性あり	八広地域プラザ（八広四丁目35番17号）	［内容］八広地域プラザ内の畑で、夏野菜を育て収穫する ＊植付け後、随時手入れを行い、7月から8月までに収穫予定 ［対象］毎週の世話や、収穫に参加できる方 ［定員］ ・さつまいも＝12人（抽選） ・その他＝各6人（抽選） ［費用］各500円 ［持ち物］軍手、タオル ＊動きやすい服装で参加 ［申込み］3月31日までに八広地域プラザ　電話：03-6657-0471へ ＊受け付けは午前9時から午後8時まで（3月20日は休館）

　

健康・福祉

名称	とき	ところ	対象・定員・費用・申込み・問合せ等
ボランティア説明会	3月22日（水曜日） 午後1時半から3時まで	すみだボランティアセンター（東向島二丁目17番14号）	［内容］ボランティア活動の紹介、活動時の注意点の説明等 ［対象］ボランティアを始めようと考えている方 ［定員］先着8人 ［費用］無料 ［申込み］事前に、すみだボランティアセンター　電話：03-3612-2940へ
“悩みの共有や情報を交換する” ローズティーの会（同愛認知症家族会）	3月24日（金曜日） 午後1時半から3時まで	本所地域プラザ（本所一丁目13番4号）	［対象］認知症の家族を介護している方、介護の経験がある方、認知症や介護に関心がある方 ［定員］先着10人 ［費用］無料 ［申込み］事前に同愛高齢者支援総合センター（亀沢二丁目23番7号　塚越ビル1階）　電話：03-3624-6541へ
こうめ会（認知症家族介護者教室）	3月28日（火曜日） 午後2時から3時まで	すみだ福祉保健センター（向島三丁目36番7号）	［内容］介護の悩みなどを相談し、心のストレスを軽減する ［対象］区内在住在勤の方 ［定員］先着10人程度 ［費用］無料 ［申込み］事前に、こうめ高齢者支援総合センター（すみだ福祉保健センター内）　電話：03-3625-6541へ
高齢者 ｢ゆうゆう元気体操教室（前期）｣（各全10回）	4月5日から9月20日までの第1水曜日・第3水曜日 ・1部＝午前9時半から10時半まで ・2部＝午前11時から正午まで ＊5月3日、8月16日を除く	梅若ゆうゆう館（墨田一丁目4番4号・シルバープラザ梅若内）	［内容］ ・1部＝｢やさしいコース｣ ・2部＝｢しっかりコース｣ ［対象］区内在住の60歳以上で、医師から運動を制限されていない方 ＊初参加者を優先 ［定員］各10人（抽選） ［費用］無料 ［持ち物］飲物、タオル ［申込み］3月13日から17日までの午前9時から午後5時までに梅若ゆうゆう館　電話：03-5630-8630へ ＊詳細は梅若ゆうゆう館のホームページを参照 ＊いずれかの部を選択
高齢者パソコン教室 ｢ワードの図形機能を使ってイラストを描いてみましょう｣（全4回）	4月6日から27日までの毎週木曜日 午後5時半から7時半まで	梅若ゆうゆう館（墨田一丁目4番4号・シルバープラザ梅若内）	［対象］区内在住の60歳以上で、Microsoft Office 2010以降がインストールされているノートパソコンを持参できる方 ［定員］10人（抽選） ［費用］無料 ［持ち物］ノートパソコン、電源アダプター ［申込み］3月13日から17日までの午前9時から午後5時までに梅若ゆうゆう館　電話：03-5630-8630へ ＊詳細は梅若ゆうゆう館のホームページを参照
“呼吸を整え、心と体のストレッチを行う” 「呼吸と気づきのストレッチ｣（全9回）	4月10日から6月26日までの月曜日 午前10時から11時まで ＊4月17日、5月15日、6月19日を除く	八広地域プラザ（八広四丁目35番17号）	［対象］20歳以上の方 ［定員］先着15人 ［費用］4,500円 ［申込み］事前に八広地域プラザ　電話：03-6657-0471へ ＊受け付けは3月29日までの午前9時から午後8時まで（3月20日は休館） ＊動きやすい服装で参加
“要介護状態にならないための温水プールでのウォーキングやバランス運動、栄養バランス・口(こう)腔(くう)ケアの講義” ｢らくらく水中ウォーク教室｣（全12回）	4月10日から6月26日までの毎週月曜日 午後1時半から3時まで	ルネサンス両国（両国二丁目10番14号）	［対象］介護保険の要介護認定で要支援1・要支援2と認定された方、基本チェックリストで事業対象者と判定された方 ＊ほかにも要件あり ［定員］先着10人 ［費用］4,800円 ［申込み］事前に担当の介護支援専門員または各高齢者支援総合センターへ ＊受け付けは3月23日まで ［問合せ］高齢者福祉課地域支援係　電話：03-5608-6178
第1期健康づくり教室 ｢健康習慣を身につけよう！“運動と食事”｣（各全10回）	4月12日から6月21日までの水曜日 ・午後1時半から2時50分まで ・午後3時から4時20分まで ・午後6時から7時20分まで ＊5月3日を除く	すみだ福祉保健センター（向島三丁目36番7号）	［内容］リズム体操、ボールや棒を使ったストレッチなどの実技と、食事や栄養の講話 ［対象］区内在住の20歳以上で、医師から運動を制限されていない方 ［定員］各10人（抽選） ［費用］無料 ［申込み］3月25日までに、すみだ福祉保健センター　電話：03-5608-3721へ
依存症状でお困りの方のための相談“ファミリーメンタル相談”	4月19日（水曜日）午後 ＊時間は申込時に調整	向島保健センター（東向島五丁目16番2号）	［内容］家族関係等の悩みを専門医に相談する ［対象］区内在住の方 ［費用］無料 ［申込み］3月13日午前8時半から電話で向島保健センター　電話：03-3611-6193へ
“ずっと元気でいるために” 介護予防のための｢元気もりもり教室｣（各全12回）	4月21日から7月14日までの金曜日 ・第1部＝午後1時半から2時半まで ・第2部＝午後3時から4時まで ＊5月5日を除く	みどりコミュニティセンター（緑三丁目7番3号）	［内容］健康体操（運動強度は ・第1部＝中 ・第2部＝やや強め）、脳トレーニング、レクリエーションなど ［対象］区内在住の65歳以上で、医師から運動を制限されていない方 ＊ほかにも要件あり ＊初参加者を優先 ［定員］各30人（抽選） ［費用］無料 ［申込み］教室名・希望の部・住所・氏名（フリガナ）・年齢・電話番号を、直接または電話、ファクスで4月11日までに高齢者福祉課地域支援係（区役所4階）　電話：03-5608-6178・ファクス：03-5608-6404へ
こころの病がある方の家族の会“家族同士で情報交換しませんか”	4月27日（木曜日） 午後1時半から3時半まで	向島保健センター（東向島五丁目16番2号）	［内容］参加者同士で、日頃の悩みを話し合い、病気や福祉制度などの情報交換をする ［対象］区内在住で、こころの病がある方の家族 ［定員］先着15人 ［費用］無料 ［申込み］3月13日午前8時半から電話で向島保健センター　電話：03-3611-6193へ

　

子育て・教育

名称	とき	ところ	対象・定員・費用・申込み・問合せ等
すみだキラキラママのつどい	3月22日（水曜日） 午前10時から午後2時まで	みどりコミュニティセンター（緑三丁目7番3号）	［内容］／［定員］ ・リトミック（3か月から2歳まで）／先着5組 ・産後ママヨガ／先着5組 ・足裏リフレクソロジー／先着4人 ［対象］親子 ＊妊婦・母親のみの参加も可 ［費用］各1,000円（材料費込み） ［申込み］事前に希望プログラム名・氏名・子どもの年齢を、すみだキラキラママのつどい　Eメール：kirakiramamasumida2010@gmail.comへ ＊費用は当日会場で支払い ［問合せ］みどりコミュニティセンター　電話：03-5600-5811
春休み親子手話体験会 ｢手話ってなんだろう？｣	3月25日（土曜日） 午後2時から3時まで	すみだボランティアセンター（東向島二丁目17番14号）	［対象］区内在住で小学生以上の子どもとその保護者 ［定員］12組（抽選） ［費用］無料 ［申込み］電話で3月17日までに、すみだボランティアセンター　電話：03-3612-2940へ ＊受け付けは月曜日から金曜日までの午前9時から午後5時半まで ＊墨田区社会福祉協議会のホームページからも申込可 ＊抽選結果は3月20日以降に墨田区社会福祉協議会のホームページで発表
子ども水泳教室 ｢初めてクロール教室｣｢平泳ぎ特訓教室｣（各全5回）、｢幼児水慣れ教室月曜コース／木曜コース｣（全4回）、｢クロール息継ぎ特訓教室日曜コース｣（全3回）	・初めてクロール教室＝4月1日から29日までの毎週土曜日午後1時から ・平泳ぎ特訓教室＝4月1日から29日までの毎週土曜日午後6時から ・幼児水慣れ教室月曜コース＝4月3日から24日までの毎週月曜日午後3時から ・幼児水慣れ教室木曜コース＝4月6日から27日までの毎週木曜日午後3時から ・クロール息継ぎ特訓教室＝4月9日から23日までの毎週日曜日午前11時45分から ＊時間はいずれも50分	両国屋内プール（横網一丁目8番1号）	［対象］／［定員］ ・初めてクロール教室＝バタ足で5メートル泳げる小学生／10人 ・平泳ぎ特訓教室＝クロールで12.5メートル泳げる小学生／10人 ・幼児水慣れ教室＝4歳以上の未就学児／各15人 ・クロール息継ぎ特訓教室＝水に潜れる小学生／10人 ＊いずれも先着 ［費用］ ・初めてクロール教室、平泳ぎ特訓教室＝各6,000円 ・幼児水慣れ教室＝4,800円 ・クロール息継ぎ特訓教室＝3,600円 ［持ち物］ゴーグル（任意）、水泳帽、水着、タオル ［申込み］ ・初めてクロール教室・平泳ぎ特訓教室＝3月15日午前10時から ・幼児水慣れ教室月曜コース＝3月11日 ・幼児水慣れ教室木曜コース＝3月13日 ・クロール息継ぎ特訓教室＝3月16日の午前10時から費用を持って直接、両国屋内プール　電話：03-5610-0050へ ＊申込開始と同時に定員を超えた場合は、その場で抽選を実施

　

文化・スポーツ

名称	とき	ところ	対象・定員・費用・申込み・問合せ等
ワンコインレッスン ｢ボディバランス｣	3月14日から4月11日までの火曜日 午後8時半から9時15分まで ＊3月21日を除く	スポーツプラザ梅若（墨田一丁目4番4号）	［内容］ヨガ等の動きを音楽に合わせて行い、身体機能等の向上をめざす ［対象］高校生以上 ［定員］各先着12人 ［費用］各500円（トレーニングルームも利用可） ［持ち物］室内用の運動靴（トレーニングルーム利用時のみ）、タオル、飲物 ＊動きやすい服装で参加 ［申込み］当日直接会場へ ＊開始30分前から整理券を配布 ［問合せ］スポーツプラザ梅若　電話：03-5630-8880 ＊内容等の詳細は問い合わせるか、スポーツプラザ梅若のホームページを参照
コース型教室｢太極拳｣の1回体験	3月17日から31日までの毎週金曜日 午後0時半から1時半まで	スポーツプラザ梅若（墨田一丁目4番4号）	［内容］太極拳の二十四式や基礎を体験する ［対象］18歳以上の方 ［定員］各先着20人 ［費用］1,100円 ＊体験以降は残り回数×1,100円 ［持ち物］室内用の運動靴、タオル、飲物 ＊動きやすい服装で参加 ［申込み］事前にスポーツプラザ梅若　電話：03-5630-8880へ ＊内容等の詳細は問合せ先へ
“ニュースポーツ（ミニテニス、ラージボール卓球、ビーチボールバレー等）を楽しむ” ちょっと楽しいスポーツ教室（各全15回程度）	4月から6年3月までの土曜日 午後2時から4時まで ＊日程の詳細は問い合わせるか、区ホームページを参照	・第四吾嬬小学校（京島三丁目64番9号） ・外手小学校（本所二丁目1番16号） ＊学校の都合により変更となる場合あり	［対象］区内在住在勤在学で18歳以上の方 ［定員］各40人（抽選） ［費用］ ・64歳以下＝各4,200円 ・65歳以上＝各3,550円 ＊いずれも保険料込み ［申込み］電話で3月31日までに ・第四吾嬬小学校の希望者＝NPO法人スポーツドアあずま事務局　電話：03-3617-9002へ ・外手小学校の希望者＝NPO法人 両国倶楽部事務局　電話：03-3622-5181へ ［問合せ］スポーツ振興課スポーツ振興担当　電話：03-5608-6312
コース型教室 ｢初心者ヨガ 令和5年度第1期（Aコース・CコースからHコース）｣（各全12回）	4月3日（月曜日）から6月30日（金曜日）まで ＊各コースの日程の詳細は申込先へ	両国屋内プール（横網一丁目8番1号）	［対象］16歳以上の方 ［定員］各先着18人 ［費用］各1万4,400円 ＊体験は1回1,200円（要予約） ［申込み］3月13日午前10時から費用を持って直接、両国屋内プール　電話：03-5610-0050へ ＊詳細は問い合わせるか、両国屋内プールのホームページを参照
BIG SHIPスポーツ吹き矢教室（全9回）	4月4日から5月30日までの毎週火曜日 午前9時半から正午まで	本所地域プラザ（本所一丁目13番4号）	［定員］先着20人 ［費用］2,000円 ［申込み］事前に電話で本所地域プラザ　電話：03-6658-4601へ ＊受け付けは午前9時から午後8時まで
区民体育大会 ｢卓球大会｣	4月9日（日曜日） 午前9時から午後6時まで	区総合体育館（錦糸四丁目15番1号）	［種別］男女別シングルス（一般の部・年代別の部） ＊一般・年代別の2種目に申込可 ［費用］各1,000円 ＊高校生以下は各700円 ＊当日支払い ［申込み］種別・住所・氏名・年齢・電話番号を、郵送またはファクスで3月25日（必着）までに墨田区卓球連盟事務局　庄司　道子（〒130-0014　亀沢一丁目19番7号）　電話・ファクス：03-3626-5070へ
区民体育大会 ｢バドミントン大会｣	・男子シングルス、女子ダブルス＝5月14日（日曜日） ・男子ダブルス、女子シングルス＝5月28日（日曜日） ＊時間はいずれも午前9時から午後9時まで	区総合体育館（錦糸四丁目15番1号）	［種別］男女別 ・シングルス ・ダブルス ＊いずれも1部から3部（学生は1部・2部のみ）、壮年45歳・60歳以上の部 ［費用］墨田区バドミントン連盟のホームページを参照 ［申込み］種別・住所・氏名・年齢（学年）・生年月日・電話番号・Eメールアドレスを、Eメールで3月15日から4月3日までに墨田区バドミントン連盟事務局　Eメール：sumida.bado@gmail.comへ ＊Eメールでの申込みが難しい場合は問合せ先へ ［問合せ］スポーツ振興課スポーツ振興担当　電話：03-5608-6312

　

イベント

名称	とき	ところ	対象・定員・費用・申込み・問合せ等
第25回すみだ平和・原爆写真展	3月15日（水曜日） 正午から午後6時半まで	キラキラ会館（京島三丁目52番8号）	［内容］東京大空襲と広島・長崎の原爆の写真・資料の展示、語り部による東京大空襲・被爆体験の証言 （ ・東京大空襲＝午後3時から ・被爆体験＝午後5時から ） ［費用］無料 ［申込み］当日直接会場へ ［問合せ］ ・すみだ平和・原爆写真展実行委員会　電話：03-3624-8177 ・厚生課厚生係　電話：03-5608-1163
まちのかばんやさん.smd	・3月17日（金曜日）から19日（日曜日）までの午前11時から午後6時まで ＊最終日は午後5時まで ・3月25日（土曜日）・26日（日曜日）午前10時から午後6時まで ＊雨天中止	・3月17日から19日まで＝no design中目黒ギャラリー（目黒区上目黒1の7の2） ・3月25日・26日＝隅田公園そよ風ひろば（向島一丁目3番）	［内容］区内製造者による革製品の製作実演、販売など ［費用］無料 ＊購入費は自己負担 ［申込み］期間中、直接会場へ ［問合せ］ ・産業振興課産業振興担当　電話：03-5608-1437 ・アトリエヨウヨウ 吉武　電話：090-7040-0502・Eメール：atelieryauyau@gmail.com
春のそよかぜつながるフェス2023	3月18日（土曜日）から4月2日（日曜日）までの午前10時から午後6時まで	隅田公園そよ風ひろば（向島一丁目3番）	［内容］キッチンカーの出店、区内団体による演奏など ［費用］無料 ＊購入費は自己負担 ［申込み］期間中、直接会場へ ［問合せ］ ・そよかぜつながるフェス実行委員会　電話：03-6657-5160 ・観光課観光担当　電話：03-5608-6931 ＊詳細は一般社団法人 墨田区観光協会のホームページを参照
すみだ3M運動 春うらら そよかぜマーケット	3月18日（土曜日）・19日（日曜日） 午前11時から午後4時まで ＊悪天候等により内容が変更・中止となる場合あり	隅田公園そよ風ひろば（向島一丁目3番）	［内容］すみだのものづくりの魅力を体感できる製品の展示、販売、製作体験 ＊詳細は、すみだ3M運動のインスタグラムを参照 ［費用］無料 ＊購入費は自己負担 ［申込み］当日直接会場へ ［問合せ］産業振興課産業振興担当　電話：03-5608-1437
ぜひ、お越しください！ ｢すみだモダン2022｣ 発表展示会	3月18日（土曜日）から31日（金曜日）までの正午から午後7時まで ＊火曜日・水曜日を除く ＊店舗の営業時間に準ずる	コトモノミチ at TOKYO（業平四丁目7番1号）	［内容］｢すみだモダン2022｣に認証されたものづくりに関する活動および商品の発表展示会 ［費用］無料 ［申込み］期間中、直接会場へ ［問合せ］産業振興課産業振興担当　電話：03-5608-6188 ＊日本百貨店にほんばし總本店（中央区日本橋室町3の2の1　コレド室町テラス1階）でもポップアップショップを同時開催（詳細はすみだモダンのホームページを参照）
錦糸公園桜まつり2023	・ライトアップ＝3月18日（土曜日）から4月16日（日曜日）まで ・ごみ拾い、スポーツ体験＝4月1日（土曜日）・15日（土曜日）午前10時半から午後3時半まで ＊受け付けは午後3時まで	錦糸公園（錦糸四丁目15番1号）	［内容］枝垂れ桜のライトアップ、ごみ拾い、フットサル・ボクシング・野球（予定）の体験 ［費用］無料 ［申込み］期間中、直接会場へ ［問合せ］ ・錦糸公園桜祭り実行委員会　電話：090-4756-4718 ・観光課観光担当　電話：03-5608-6931
墨堤さくらまつり	3月18日（土曜日）から4月9日（日曜日）まで ＊桜の開花状況等により、変更になる場合あり	隅田公園（向島一丁目・二丁目・五丁目）	［内容］桜のライトアップ、向島芸(げい)妓(ぎ)茶屋や模擬店の出店 ［費用］無料 ＊購入費は自己負担 ［申込み］期間中、直接会場へ ［問合せ］ ・一般社団法人 墨田区観光協会　電話：03-6657-5160・観光課観光担当　電話：03-5608-6500 ＊時間等の詳細は一般社団法人 墨田区観光協会のホームページを参照

　

区政その他

名称	とき	ところ	対象・定員・費用・申込み・問合せ等
介護保険事業運営協議会の傍聴	3月28日（火曜日） 午後1時半から	区役所会議室131（13階）	［定員］先着5人 ［申込み］事前に介護保険課管理・計画担当（区役所4階）　電話：03-5608-6924へ ＊協議会の議事録は後日、区民情報コーナー（区役所1階）および区ホームページで閲覧可

　

ぽけっと

名称	とき	ところ	対象・定員・費用・申込み・問合せ等
“小物入れ等を作製する” 皮革手芸教室	4月から9月までの毎週火曜日・土曜日 午後0時半から3時半まで	全国皮革振興会（台東区蔵前2の2の5　サクライビル2階）	［定員］ ・火曜日クラス＝先着30人 ・土曜日クラス＝先着20人 ［費用］各月額5,000円 ＊別途、材料費等が必要 ［申込み］事前に電話で全国皮革振興会　電話：03-3865-7457へ ＊全国皮革振興会のホームページからも申込可