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| 名称 | とき | ところ | 対象・定員・費用・申込み・問合せ等 |
|---|---|---|---|
| まちなかガーデナー講座（全9回） | 4月20日、5月18日、6月15日、7月20日、8月24日、9月21日、10月19日、11月2日、12月7日いずれも土曜日 午後1時から4時まで |
すみだ生涯学習センター（東向島二丁目38番7号） | ［内容］ガーデニングの基礎を学び、コンテナの寄せ植えや地植えで公共施設をコミュニティガーデンにする 【講師】久保田 暁氏（庭つながり代表） ［定員］10人（抽選） ＊区内在住在勤在学の方を優先 ［費用］6,000円（材料費・保険料） ［申込み］講座名・郵便番号・住所・氏名（ふりがな）・年齢・電話番号を、往復はがきで4月10日（必着）までに、すみだ生涯学習センター事業課（〒131-0032 東向島二丁目38番7号） 電話：03-5247-2010へ ＊すみだ生涯学習センターのホームページからも申込み可 ＊3月30日（土曜日）午後3時10分から、すみだ生涯学習センターで説明会を実施 |
| “春の花をリース型の容器に植え込む” 花育講座講習会 「リース型ハンギングバスケットづくり」 |
4月24日（水曜日） 午後1時半から3時半まで |
すみだ生涯学習センター（東向島二丁目38番7号） | ［対象］区内在住在勤在学の方 ［定員］20人（抽選） ［費用］ ・花材費＝2,500円 ・容器代＝1,700円 ［持ち物］容器（お持ちの方のみ）、エプロン、手袋、作品を持ち帰るための袋 ［申込み］住所（在勤在学の方は会社・学校の住所も）、氏名、電話番号、容器の要・不要を、はがきで3月31日（必着）までに〒130-8640 環境保全課緑化推進担当 電話：03-5608-6208へ ＊専用サイトからも申込み可 ＊当選者には4月12日までに通知 |
| 名称 | とき | ところ | 対象・定員・費用・申込み・問合せ等 |
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| 健康体力づくり教室 「リフレッシュケア」 「からだいきいき体操」 |
3月22日から4月26日までの毎週金曜日 ・リフレッシュケア＝午前9時45分から10時45分まで ・からだいきいき体操＝午前11時から正午まで |
スポーツプラザ梅若（墨田一丁目4番4号） | ［内容］ ・リフレッシュケア＝朝の硬い体をストレッチする ・からだいきいき体操＝やさしい筋力トレーニングと柔軟体操を行う ［対象］18歳以上の方 ［定員］各先着80人 ［費用］各510円 ［持ち物］室内用の運動靴（からだいきいき体操のみ）、飲物、タオル ＊動きやすい服装で参加 ［申込み］事前に直接スポーツプラザ梅若 電話：03-5630-8880へ ＊詳細は問い合わせるか、スポーツプラザ梅若のホームページを参照 |
| 体操も一緒に！歩いて健康チェック | 3月29日（金曜日） 午後2時から3時まで ＊体験時間は約10分 |
立花ゆうゆう館（立花六丁目8番1号102号室） | ［内容］歩き方を測定し、現在の歩行状態を確認する ＊歩行に関する体操も実施 ［対象］区内在住で60歳以上の方 ［定員］先着10人 ［費用］無料 ［持ち物］個人登録証 ［申込み］事前に立花ゆうゆう館 電話：03-3613-3911へ ＊受け付けは午前9時から午後5時まで |
| ユートリヤで健康な体になろう！（4月） | ・ヨーガ＝4月1日（月曜日）・15日（月曜日）午後3時半から4時半まで ・ボイスエクササイズ＆テクニック＝4月5日（金曜日）・19日（金曜日）午後2時20分から4時まで ・太極拳＝4月18日（木曜日）午後2時から3時半まで |
すみだ生涯学習センター（東向島二丁目38番7号） | ［対象］16歳以上の方 ［定員］ ・ヨーガ＝各先着24人 ・その他＝各先着30人 ［費用］ ・ヨーガ＝各700円 ・ボイスエクササイズ＆テクニック＝各1,200円 ・太極拳＝1,000円 ［持ち物］ ・ヨーガ・太極拳＝飲物 ＊動きやすい服装で参加 ［申込み］事前に、すみだ生涯学習センター事業課 電話：03-5247-2010へ ＊すみだ生涯学習センターのホームページからも申込み可 ＊空きがあれば当日会場でも申込み可 |
| ふくの会（なりひら認知症家族会） | 4月6日（土曜日） 午後1時半から3時半まで |
なりひらホーム（業平五丁目6番2号） | ［内容］認知症の家族を介護している方の悩みの共有・情報交換 ［対象］区内在住で認知症の家族を介護している方 ［定員］先着10人 ［費用］無料 ［申込み］事前に、なりひら高齢者支援総合センター（なりひらホーム内） 電話：03-5819-0541へ |
| 高齢者転ばない体づくり体操教室（全5回） | 4月11日から5月16日までの木曜日 午後3時から5時まで ＊5月2日を除く |
梅若ゆうゆう館（墨田一丁目4番4号・シルバープラザ梅若内） | ［対象］区内在住の60歳以上で医師から運動を制限されていない方 ＊初参加者を優先 ［定員］20人（抽選） ［費用］無料 ［申込み］3月27日までの午前9時から午後5時までに梅若ゆうゆう館 電話：03-5630-8630へ ＊詳細は梅若ゆうゆう館のホームページを参照 |
| ひきこもり等の当事者とその家族を応援する 「すみだみんなのカフェ（居場所）」 |
4月18日、5月16日、6月20日いずれも木曜日 午前10時半から正午まで |
すみだ生涯学習センター（東向島二丁目38番7号） | ［内容］講座とグループワーク 【テーマ】「“ひきこもり”への理解を深める」「ひきこもりと医療」「親子のコミュニケーション基礎編」 ［対象］区内在住在勤在学で、ひきこもり等の状態にある方やその家族 ［定員］各先着15人 ［費用］無料 ［持ち物］筆記用具 ［申込み］事前に電話で保健予防課精神保健係 電話：03-5608-6506へ |
| 高齢者パソコン教室 「ワードの図形機能を使ってイラストを描いてみましょう」（全4回） |
4月19日から5月17日までの金曜日 午前9時半から11時半まで ＊5月3日を除く |
梅若ゆうゆう館（墨田一丁目4番4号・シルバープラザ梅若内） | ［対象］区内在住の60歳以上で、Microsoft Office 2010以降がインストールされているノートパソコンを持参できる方 ［定員］10人（抽選） ［費用］無料 ［持ち物］ノートパソコン、電源アダプター ［申込み］3月27日までの午前9時から午後5時までに梅若ゆうゆう館 電話：03-5630-8630へ ＊詳細は梅若ゆうゆう館のホームページを参照 |
| 墨田区手話通訳者養成講座（全37回） | 4月25日から7年2月6日までの木曜日 午前10時から正午まで ＊日程の詳細は申込先へ |
亀沢のぞみの家（亀沢四丁目18番11号） | ［対象］次の全ての要件を満たす方 ・区内在住在勤で20歳以上である ・手話講習会上級コースを修了している、またはこれと同等の技量がある ・手話通訳士の資格を持っていない ・墨田区以外の地域で登録通訳者として活動していない ・墨田区手話通訳者登録試験（手話通訳者全国統一試験）合格後に墨田区登録手話通訳者として活動できる ［定員］10人程度（選考） ＊応募者が2人以下の場合は開催中止 ［費用］無料 ＊テキスト代は自己負担 ［申込み］申込書を郵送またはファクスで4月8日（消印有効）までに墨田区障害者団体連合会事務局（〒131-0014 亀沢四丁目18番11号） ファクス：03-3624-3154へ ＊申込書は申込先で配布しているほか、区ホームページからも出力可 ［問合せ］ ・墨田区障害者団体連合会事務局 電話：03-3624-3154 ・障害者福祉課障害者給付係 電話：03-5608-6163 |
| こころの病がある方の家族の会“家族同士で情報交換しませんか” | 4月25日（木曜日） 午後1時半から3時まで |
向島保健センター（東向島五丁目16番2号） | ［内容］参加者同士で日頃の悩みを話し合い、病気や福祉制度等の情報を交換する ［対象］区内在住で、こころの病がある方の家族 ［定員］先着15人 ［費用］無料 ［申込み］3月22日午前8時半から電話で向島保健センター 電話：03-3611-6193へ |
| “ずっと元気でいるために” 介護予防のための「元気もりもり教室」（各全12回） |
5月2日から7月18日までの毎週木曜日 ・第1部＝午後1時半から2時半まで ・第2部＝午後3時から4時まで |
みどりコミュニティセンター（緑三丁目7番3号） | ［内容］健康体操（ 運動強度は ・第1部＝普通 ・第2部＝やや強め）、 脳トレーニング、レクリエーションなど ［対象］区内在住の65歳以上で、医師から運動を制限されていない方 ＊ほかにも要件あり ＊初参加者を優先 ［定員］各30人（抽選） ［費用］無料 ［申込み］教室名・希望の部・住所・氏名（フリガナ）・年齢・電話番号を、直接または電話、ファクスで4月22日までに高齢者福祉課地域支援係（区役所4階） 電話：03-5608-6178・ファクス：03-5608-6404へ |
| 名称 | とき | ところ | 対象・定員・費用・申込み・問合せ等 |
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| こどもの日 「写真スクラップ」 |
4月25日（木曜日） ・午前10時から11時半まで ・午後0時15分から1時45分まで |
区総合運動場（堤通二丁目11番1号） | ［内容］写真や飾りを自由に配置しA4サイズのラミネートフィルムで圧着する ［定員］各先着5人 ＊子どもの同伴可（一時保育なし） ［費用］各500円 ＊ラミネートフィルムの追加可（1枚100円、最大2枚まで） ［持ち物］子どもの写真 ［申込み］事前にフクシ・エンタープライズ墨田フィールド（区総合運動場） 電話：03-3611-9070へ ＊内容等の詳細は問い合わせるか、フクシ・エンタープライズ墨田フィールドのホームページを参照 |
| 名称 | とき | ところ | 対象・定員・費用・申込み・問合せ等 |
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| 個人に合わせてレベルアップ 「プールプライベートレッスン」 |
4月1日（月曜日）から5月31日（金曜日）まで ＊実施時間・内容は申込時に調整 |
両国屋内プール（横網一丁目8番1号） | ［対象］小学生以上 ［費用］ ・1人＝3,500円（30分） ・2人＝5,500円（45分） ＊別途、施設利用料（ ・大人＝410円 ・子ども＝100円） が必要 ＊レッスン前後のプール利用可 ［持ち物］ゴーグル（任意）、水泳帽、水着、タオル ［申込み］事前に電話で両国屋内プール 電話：03-5610-0050へ |
| 楽しい運動教室の1回体験（4月から6月クール） | 4月1日（月曜日）から6月29日（土曜日）まで ＊日程や内容の詳細は問い合わせるか、スポーツプラザ梅若のホームページを参照 |
スポーツプラザ梅若（墨田一丁目4番4号） | ［内容］／［対象］ ・大人クラス＝太極拳、ヨガ、フラダンス、カンフーなど全17教室／18歳以上の方 ・子どもクラス＝キッズチアダンス、ジュニアチアダンス、ジュニアカンフー、ヒップポップダンスなど全6教室／申込先へ ［定員］各先着12人から20人まで ［費用］各1,100円 ＊体験以降は残り回数×1,100円 ［持ち物］室内用の運動靴、タオル、飲物 ＊動きやすい服装で参加 ［申込み］事前にスポーツプラザ梅若 電話：03-5630-8880へ ＊第3火曜日を除く |
| 区民スポーツ大会 「区民ハイキング 大高取山」 |
4月14日（日曜日） 午前8時半から ＊歩行時間は約3時間半 ＊雨天決行 |
【集合場所】東武東上線池袋駅改札口トイレ前 ＊集合時間は午前8時半 ＊電車で移動 |
［対象］区内在住在勤で健康な方 ［定員］先着20人10組 ［費用］1人500円（保険料） ＊交通費は別途自己負担 ［持ち物］弁当、水筒、雨具 ［申込み］事前に費用を持って直接、スポーツ振興課スポーツ振興担当（区役所14階）へ ＊受け付けは4月4日まで ［問合せ］墨田区野外活動連盟 小林 正克 電話：090-2411-0296 |
| スポーツドアあずま ファン ラン クラブ 「ビギナークラス」 |
4月14日（日曜日） 午前10時から正午まで ＊雨天中止 |
平井橋艇庫（立花三丁目29番10号） | ［内容］正しいランニングフォームを学び、3キロメートル程度をゆっくりランニング・ウォーキングする ［対象］区内在住在勤で18歳以上の方 ［定員］先着10人 ［費用］1,000円 ［持ち物］飲物、汗拭きタオル ［申込み］事前に電話でスポーツドアあずま事務局 電話：03-3617-9002へ ＊専用サイトからも申込み可 ＊受け付けは4月13日午後5時まで ［問合せ］スポーツ振興課スポーツ振興担当 電話：03-5608-6312 |
| 区民スポーツ大会 「弓道大会」 |
4月21日（日曜日） 午前9時から午後5時まで ＊受け付けは午前8時半から |
弓道場（江東橋四丁目1番3号） | ［種別］個人（男女別） ［対象］区内在住在勤在学の方 ＊東京都学生弓道連盟加入者を除く ［費用］無料 ［持ち物］弓道衣、弓具 ［申込み］4月15日までに専用サイトから申込み ［問合せ］ ・墨田区弓道連盟 Eメール：info@sumida-kyudo.com ・スポーツ振興課スポーツ振興担当 電話：03-5608-6312 |
| 区民スポーツ大会 「ハンドボール大会」 |
5月4日（祝日） 午前9時から午後6時まで ＊受け付けは午前8時から |
区総合体育館（錦糸四丁目15番1号） | ［種別］一般男子（18歳以上）、一般高校女子（15歳以上）、高校男子、中学男女 ［対象］区内在住在勤在学の方で構成され、区内で活動しているチーム ［費用］ ・一般＝3,000円 ・中学生・高校生＝1,000円 ［申込み］種別、代表者の住所・氏名・電話番号・ファクス番号・Eメールアドレス、参加者全員の氏名・年齢（学年）、チーム名を、ファクスまたはEメールで4月1日から21日までに墨田区ハンドボール協会事務局 鈴木 愼二 電話：090-9306-1857・ファクス：03-3650-4466・Eメール：sumida.handball@gmail.comへ |
| 区民スポーツ大会 「少年サッカー大会」 |
5月12日から6月16日までの毎週日曜日 午前8時から午後6時まで ＊天候により延期となる場合あり |
荒川四ツ木橋緑地少年サッカー場（東墨田二丁目地先）ほか | ［費用］1チーム6,000円 ＊4月19日（金曜日）午後7時から、すみだ生涯学習センター（東向島二丁目38番7号）で行われる代表者会議で支払い ［申込み］電話で3月29日から4月5日までにスポーツ振興課スポーツ振興担当 電話：03-5608-6312へ ［問合せ］墨田区サッカー協会少年部 樋口 直樹 電話：090-3316-2422 |
| みどりの亀戸愛楽亭（落語会） | 5月19日（日曜日） 午後1時半から ＊開場は午後1時 |
みどりコミュニティセンター（緑三丁目7番3号） | ［内容］亀戸愛楽亭（社会人落語会）による公演 ［定員］先着60人 ［費用］無料 ［申込み］当日直接会場へ ［問合せ］みどりコミュニティセンター 電話：03-5600-5811 |
| 名称 | とき | ところ | 対象・定員・費用・申込み・問合せ等 |
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| 駅からハイキング 「駅開業120周年！両国・亀戸の今昔物語巡り」 |
3月25日（月曜日）から4月7日（日曜日）までの午前10時から正午まで ＊所要時間は3時間半程度 ＊雨天決行 |
【受付場所】両国観光案内所（JR両国駅「-両国-江戸NOREN」1階） | ［内容］受付場所で配布するハイキングコースの地図を基に、開業120周年を迎える両国駅から亀戸駅までの各スポットを散策する ＊中学生以下は保護者の同伴が必要 ＊詳細は「JR東日本 駅からハイキング」のホームページを参照 ［費用］無料 ［申込み］期間中、直接会場へ ［問合せ］ ・駅からハイキング事務局 電話：03-6386-9503 ・観光課観光担当 電話：03-5608-6500 |
| 第17回すみだNPOフェスティバル トークイベント “震災100周年とすみだの地域活動の源流を訪ねる！” |
3月29日（金曜日） 午後6時半から8時半まで |
すみだリバーサイドホール1階ミニシアター（区役所に併設） | ［定員］先着50人 ［費用］無料 ［申込み］事前に氏名・電話番号を、Eメールで、すみだNPO協議会 Eメール：sumida-npo-info@googlegroups.comへ ＊空きがあれば当日会場でも申込み可 ［問合せ］ ・すみだNPO協議会 Eメール：sumida-npo-info@googlegroups.com ・地域活動推進課まなび担当 電話：03-5608-6202 |
| 第17回すみだNPOフェスティバル フェスティバル |
3月30日（土曜日）・31日（日曜日） 午前10時から午後4時まで |
隅田公園そよ風ひろば（向島一丁目3番） | ［内容］区内で活動するNPOや地域団体の活動紹介のパネル展示、活動成果の発表、ワークショップ等 ＊詳細はすみだNPO協議会のホームページを参照 ［費用］無料 ［申込み］当日直接会場へ ［問合せ］ ・すみだNPO協議会 Eメール：sumida-npo-info@googlegroups.com ・地域活動推進課まなび担当 電話：03-5608-6202 |
| すみだガラス市 | 4月20日（土曜日）・21日（日曜日） 午前10時から午後4時まで |
長崎橋跡イベント広場（亀沢四丁目18番4号・大横川親水公園内） | ［内容］「江戸 ＊詳細はすみだガラス市の公式ツイッターを参照 ［費用］無料 ＊購入費は自己負担 ［申込み］当日直接会場へ ［問合せ］産業振興課産業振興担当 電話：03-5608-1437 |
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