妊娠・出産を希望される方へ

　男女の身体の仕組みはどうなっているのか、妊娠のメカニズムや妊活を支援する情報が紹介されています。

【内容（一例）】
・妊娠に限った話ではありませんが、バランスの良い食事や十分な睡眠など、毎日の規則正しい生活が大事です。
・基礎体温は、排卵が起こっているかどうかを知る大きな手がかりとなるため、 基礎体温表をつける人もいます。

　妊娠も妊活もパートナーの協力が不可欠です。ふたりで知識を深めて行きましょう。