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出産準備クラス(母親学級)

更新日:2020年7月3日

7月から出産準備クラス(母親学級)を再開します

 新型コロナウイルスによる感染症拡大防止の観点から中止しておりました出産準備クラス(母親学級)を、7月から再開します。再開に当たっては、参加者の皆さまの安全を考慮し、定員を設け、予約制とさせていただき、内容を一部変更しております。内容の詳細については、向島保健センターまたは本所保健センターへお問い合わせください。
 参加をご検討される方は、下記の注意事項をご確認ください。

注意事項

  • 当日自宅で検温、体調確認していただき、発熱等の風邪症状がある場合は、参加をご遠慮ください。
  • 当日、会場で検温を実施します。発熱が認められた場合は参加をご遠慮いただきます。
  • 参加中は、マスクの着用、手指消毒にご協力をお願いいたします。

 当面の間、この講座の一部を資料として添付しております。また、講座と共通する内容について、東京都助産師会、日本助産師会が妊娠・出産に関する動画を公開しておりますので、以下をご覧ください。
 妊娠中の困りごとや、育児への不安、出産準備等に関することについては、ご相談を受け付けておりますので、 向島保健センターまたは 本所保健センターへお気軽にご連絡ください。

出産準備クラス(母親学級)

 妊娠中を快適に過ごし、健やかな赤ちゃんとの出会いが迎えられますよう、向島・本所両保健センターでは、「出産準備クラス」を開催しています。
 これからの育児の仲間や相談相手をつくる良い機会でもあります。みなさまのご参加をお待ちしています。

出産準備クラス

会場

向島保健センター または 本所保健センター
(開催日によって会場が異なりますので、下記の日程表でご確認ください。)

受付時間 午後1時から午後1時30分まで
開催時間 午後1時30分から午後4時ごろまで
対象 区内在住のこれから出産を迎える初妊婦の方  ※参加は、原則妊婦の方のみとなります。
持ち物
  • 親子健康手帳(母子健康手帳)
  • 筆記用具
  • 初回参加時にお渡しするテキスト

※飲み物が必要な方は各自ご持参ください

申込み 予約制です。事前に開催場所に電話にてお申込みください。(先着順)
問合せ先

向島保健センター 電話:03-3611-6135
本所保健センター 電話:03-3622-9137

プログラム
  テーマ 内容
第1回 妊娠と出産
  • お産の進み方
  • 妊娠中の過ごし方と妊婦体操

(パンツスタイルなど、動きやすい服装でお越しください。)

第2回

妊娠とお口の健康
食事の話

  • お母さんと赤ちゃんの歯の健康についての話
  • 妊娠中の食生活のポイント
第3回 育児と沐浴
  • 沐浴の体験
  • 赤ちゃんを迎える準備
  • 母子保健・子育て支援制度

※1回目からの参加をおすすめしますが、毎月同じ内容で実施していますので変則でのご参加も可能です。
 ただし、原則1クールのみの受講となります。

向島保健センターの開催日程
開催年月 第1回開催日 第2回開催日 第3回開催日
令和2年4月 中止 中止 中止
令和2年5月 中止 中止 中止
令和2年6月 中止 中止 中止
令和2年7月 1日(水曜日) 8日(水曜日) 15日(水曜日)
令和2年8月 開催なし 開催なし 開催なし
令和2年9月 2日(水曜日) 9日(水曜日) 16日(水曜日)
令和2年10月 7日(水曜日) 14日(水曜日) 21日(水曜日)
令和2年11月 4日(水曜日) 11日(水曜日) 18日(水曜日)
令和2年12月 2日(水曜日) 9日(水曜日) 16日(水曜日)
令和3年1月 開催なし 開催なし 開催なし
令和3年2月 3日(水曜日) 10日(水曜日) 17日(水曜日)
令和3年3月 3日(水曜日) 10日(水曜日) 17日(水曜日)

本所保健センターの開催日程
開催年月 第1回開催日 第2回開催日 第3回開催
令和2年4月 中止 中止 中止
令和2年5月 中止 中止 中止
令和2年6月 中止 中止 中止
令和2年7月 3日(金曜日) 10日(金曜日) 17日(金曜日)
令和2年8月 7日(金曜日) 14日(金曜日) 21日(金曜日)
令和2年9月 4日(金曜日) 11日(金曜日) 18日(金曜日)
令和2年10月 2日(金曜日) 9日(金曜日) 16日(金曜日)
令和2年11月 6日(金曜日) 13日(金曜日) 20日(金曜日)
令和2年12月 4日(金曜日) 11日(金曜日) 18日(金曜日)
令和3年1月 開催なし 開催なし 開催なし
令和3年2月 5日(金曜日) 12日(金曜日) 19日(金曜日)
令和3年3月 5日(金曜日) 12日(金曜日) 19日(金曜日)

赤ちゃんのイラスト

講座「赤ちゃんとの上手なつきあい方」

 初めての出産を迎える妊婦さんにとって、出産後の生活はなかなか想像がつかないものでしょう。この講座では、赤ちゃんを新しく家族に迎えたあとの生活について考え、親としての気持ちの変化について学びます。

会場

向島保健センター または 本所保健センター
(開催日によって会場が異なりますので、下記の日程表でご確認ください。)

開催時間 午後1時30分から午後3時30分まで
対象

区内在住又は在勤のこれから出産を迎える初妊婦の方 
※妊婦の方が参加できない場合、パートナーでも参加できます。(各世帯につき1名の参加に限る)

内容
  • 赤ちゃんと親のこころの話
  • 赤ちゃんがいる生活のイメージ作り
  • 子育て支援制度の紹介
持ち物
  • 親子健康手帳(母子健康手帳) 
  • 筆記用具
  • すみだいきいき子育てガイドブック

※飲み物が必要な方は各自ご持参ください。

申込み

予約制です。
事前に開催場所に電話にてお申込みください。
向島保健センター 電話:03-3611-6135
本所保健センター 電話:03-3622-9137

開催日程
開催年月 開催日 会場
令和2年4月 中止

向島保健センター

令和2年5月

中止

本所保健センター
令和2年6月 中止 向島保健センター
令和2年7月 22日(水曜日) 本所保健センター
令和2年8月 26日(水曜日) 向島保健センター
令和2年9月 23日(水曜日) 本所保健センター
令和2年10月 28日(水曜日) 向島保健センター
令和2年11月 25日(水曜日) 本所保健センター
令和2年12月 開催なし
令和3年1月 27日(水曜日) 本所保健センター
令和3年2月 24日(水曜日) 向島保健センター
令和3年3月 開催なし

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お問い合わせ

このページは本所保健センターが担当しています。

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