共に学ぼう講座第2回「アンガーマネジメント講座」を開催します！

共に学ぼう講座第2回　「アンガーマネジメント」講座
～全ての人間関係に役立つ！～「怒りの仕組みとコントロール法」

　誰もが1度は、「言い過ぎてしまった」「感情的になってしまった」と後悔した経験があるのではないでしょうか？
　脳の構造やイライラが起こるメカニズムを知ることや、科学的根拠に基づいた、職場・私生活・子育てなど全ての人との関係性で活用できる人との関わり方「共感するコーチング」の解説により、苛立ち、怒りといった感情と上手に付き合う方法を学びませんか？

令和8年7月4日（土曜日）午前10時から正午まで

すみだ共生社会推進センター　ホール

大羽　瑠美子 氏
（一社）コーチングバリュー協会　専任コーチ

どなたでも（墨田区在住・在勤・在学者優先）

30名（事前申込制，先着順）

無料

満1歳以上から就学前のお子さまの一時保育をご希望の方は、事前にお申し込みください。
※定員制・要予約：6月19日(金曜日)まで

6月1日(月曜日)午前9時から申込み受付を開始します。
オンラインあるいはお電話にてお申し込みください。

お電話：03-5608-1771