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健康セミナー「美しい姿勢でスタイルアップ~猫背・巻き肩・反り腰・腰痛の方へ~」を開催します

ページID:512524070

更新日:2024年6月11日

猫背や巻き肩、反り腰、肩こり等姿勢で悩んでいませんか。
美しい姿勢とはどのようなものかを知り、健康やスタイルアップについて学びましょう。

日時

令和6年7月12日(金曜日) 午後2時から午後3時半まで

場所

すみだ共生社会推進センター(旧すみだ女性センター) 3階ホール
(墨田区押上2丁目12番地7号111)

対象

墨田区在住・在勤・在学の方(令和6年7月12日時点で18歳から65歳の方が対象です。)
先着30名
一時保育先着10名あり 事前申込制(3か月以上4歳未満が対象です。)

講師

健康運動指導士 三船 智美 先生

内容

・姿勢についての講義
・椅子を使っての運動指導

費用

無料

持ち物

動きやすい服装・靴、タオル、飲み物

申込方法

令和6年6月11日8時30分から電子申請にて申し込み
※電話でのお申込みは受け付けておりません。
 お申し込みの際にご入力いただいた個人情報は、本講演でのみ使用します。

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お問い合わせ

このページは健康推進課が担当しています。