外国人のための人権相談

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更新日:2026年10月27日

外国人であることを理由に、いやなことを言われたり、差別を受けたりして、困っていませんか。日常生活で困ったことがあったときに、相談できる窓口があります。詳しくは、各相談先の公式ホームページをご覧ください。

外国人のための人権相談

相談名 所在地 日時 問い合わせ

外国人のための人権相談
(国)

東京法務局人権擁護部  新宿区四谷1-6-1
四谷タワー13階
外国人在留支援センター
(FRESC内)

月曜日から金曜日(祝日・年末年始を除く)
9時から17時まで
外国語人権相談ダイヤル
対応言語:英語、中国語、韓国語、フィリピン語、ポルトガル語、ベトナム語、ネパール語、スペイン語、インドネシア語、タイ語

電話:
0570-090911
インターネット人権相談:
外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます。英語版人権相談(外部サイト)
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外国人に関する相談
(東京都)

東京都教育相談センター 新宿区西新宿2-8-1
都庁第一本庁舎3階北側

  • 英語:月曜日から金曜日
  • 中国語:火曜日・金曜日
  • 韓国語:水曜日

9時30分から12時、13時から17時まで
(各言語とも、祝日・年末年始を除く)

英語:
03-5320-7744
中国語:
03-5320-7766
韓国語:
03-5320-7700

外国人相談
(墨田区)

すみだ区民相談室
墨田区吾妻橋1-23-20
墨田区役所1階

  • 英語による外国人相談
    水曜日(祝日・年末年始を除く)
    13時から15時まで
  • 中国語による外国人相談
    水曜日(祝日・年末年始を除く)
    10時から12時まで
03-5608-1616

公益財団法人 東京都つながり創生財団
東京都多言語相談ナビ (TMC Navi)

新宿区西新宿2-4-1新宿NSビル8階

月曜日から金曜日 10時から 16時まで (祝日・年末年始を除く)
対応言語:やさしい日本語、英語、中国語、 韓国語、ポルトガル語、 スペイン語、タイ語、ロシア語、 タガログ語、ベトナム語、 ヒンディー語、ネパール語、 フランス語、インドネシア語

0120-142-142

※受付日時等に変更が生じている場合がございます。詳細については、各相談窓口の公式ホームページをご覧ください。

参考リンク

お問い合わせ

このページはすみだ人権同和・男女共同参画事務所が担当しています。