「子育てママの『わたしの時間』」【すみだ共生社会推進センター子育てママ対象講座】

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更新日：2025年9月30日

申込み数の上限に達したため、受付を終了しました。

毎年人気の子育てママ対象講座を今年も開催します。
「わたしの時間」を大切にしながら、参加する皆さんが楽しく学べる講座をご用意しました。
ぜひご参加ください。

詳細

第1回　10月24日（金曜日）　午前10時30分から午後0時30分まで
第2回　10月31日（金曜日）　午前10時30分から午後0時30分まで
第3回　11月7日（金曜日）　午前10時30分から午後0時30分まで

回	テーマ
第1回	褒め怒り(ほめおこり)上手になる方法「褒める」ってどうやってやるの？　毎日イライラ怒ってばかり。怒りの静め方は？そんなママたちへ、○○上手になる方法をお伝えします。講師：コミュニケーションスキルアップ講師くぼ　あやのさん（こねくとうぃず副代表）
第2回	バランスボール講座バランスボールエクササイズで「こころとからだ」が元気になる! 講師：ウーマンズフィジカルケアインストラクター小山　史未子さん（HOPE所属）
第3回	カラーコーディネート講座子育てに忙しいママたちに、「わたしに似合う色」を知ることにより、「色」を楽しみ活用できるカラーコーディネートを学ぶ講師：カラースタイリスト　笹野　かよさん（クルール所属）

墨田区在住で乳幼児を子育て中のママ

20名
※全3回出席可能な方

無料

予約制で定員あり（無料）
対象：生後6か月の乳児から未就学児まで
申込期限：一時保育をご希望の方は、10月9日木曜日までにお申込みください。

申込み数の上限に達しましたので受付を終了しました。
下記のオンライン申請フォーム、あるいは、電話で申込み願います。
⇒　オンライン申請フォーム（外部サイト）
⇒　電話：すみだ共生社会推進センター　03-5608-1771
※定員に達した時点で申込みを終了します

すみだ共生社会推進センター
住所：墨田区押上2－12－7－111

令和7年度子育てママ対象講座「講師プロフィール」

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