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更新日:2025年10月11日
~脳のしくみを知り、感情を上手にコントロールする~
苛立ち、怒りといった感情と上手に付き合う方法を学びませんか?
誰しもが1度は、「言い過ぎてしまった」「感情的になってしまった」と後悔した経験があるのではないでしょうか。
怒りの原因に関連するエビデンスの紹介や、上手にコントロールする方法として、「共感するコーチング」を解説します!
子育て中の子ども、同居中のパートナー、同じ部署の先輩後輩など、活かせる場面は様々です。
ぜひご参加ください。
実施概要
日時
令和7年11月15日(土)10時~正午
会場
すみだ共生社会推進センター 第2会議室
すみだ共生社会推進センター(墨田区押上二丁目12番7-111号)
講師
大羽 瑠美子 氏
一般社団法人コーチングバリュー協会 専任コーチ
対象
どなたでも(区内在住・在勤・在学者優先)
定員
30名(事前申込み制,先着順)
参加費
無料
一時保育
満1歳以上から就学前のお子さまの一時保育をご希望の方は、事前にお申し込みください。
※定員制・要予約:10月31日(金)まで
申込方法
10月11日(土)午前9時から申込み受付を開始します。
オンラインあるいはお電話にてお申し込みください。
オンライン申込みはこちら(外部サイト)
お電話:03-5608-1771
お問い合わせ
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