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更新日：2026年9月1日
自殺対策基本法では9月10日から9月16日の1週間を「自殺予防週間」、東京都でも毎年9月と3月を自殺対策強化月間に位置付け、自殺対策の重要性に関する理解と関心を深めるさまざまな取り組みを実施しています。
自殺に至る要因にはさまざまなものがあり、一人ひとりにとって違います。また、自殺に追い込まれるという危機は「誰にでも起こりうる危機」であり、だれもが当事者となりうる重大な問題です。
区では、日常生活や心において悩みを抱えている方に対し、保健師がお話を聞く臨時相談窓口を開設します。
第39回自殺防止！東京キャンペーン（令和8年9月）（外部サイト）
東京都では、毎年9月と3月を自殺対策強化月間に位置付け、「自殺防止！東京キャンペーン」を実施しています。
こちらのページでは、皆様の様々な悩みを受け止める窓口を紹介しています。
一人で悩みを抱え込まず、誰かに相談してみませんか。
こころの臨時相談窓口
眠れない、元気が出ない、自分を責めてしまう、、、など、ひとりで悩んでいませんか？
日常生活の悩みやこころの問題を抱えている方に向けて、臨時相談窓口を開設します。
保健師が悩みや思いをお聞きし、ご相談の内容に応じて、必要な場合は専門の相談機関へつながるようお手伝いします。
日時
9月8日（火曜日）・9日（水曜日）午前9時から午後4時まで（正午から午後1時までの間を除く）
会場
すみだ区民相談室
（墨田区吾妻橋一丁目23番20号 墨田区役所1階）
対象者
区内在住の方
費用
無料
申込み
不要（当日直接会場へ）
”こころのＳＯＳに気づく” 自分を整え、身近な人を支える ゲートキーパー入門講座
ＳＯＳは自分自身を守る素晴らしい力です。子どもも大人も、だれもが心の不調を抱えることがあります。みんなで支えあえる社会に、まずは知ることから始めてみませんか。ぜひお気軽にご参加ください。
日時
10月7日（水曜日）午後2時から午後4時まで（受付は午後1時30分から）
会場
すみだ保健子育て総合センター1階多目的ホール
（墨田区横川5-7-4）
対象
墨田区在住もしくは在勤
費用
無料
申込み
以下のリンクにアクセスしてお申し込みください。
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お問い合わせ
このページは保健予防課 ※令和6年11月5日にすみだ保健子育て総合センター(横川5-7-4)へ移転しましたが担当しています。